Profil absolventa
Doba studia 2 roky, celkem 16 víkendů (vždy sobota a neděle), 8 víkendů za školní rok.
Obor je určen pro všechny, kteří se zajímají o přírodní medicínu. Přírodní medicína existovala vedle oficiální medicíny od pradávna, a proto je cílem dvouletého oboru Poradce v oblasti přírodní medicíny propojit klasickou medicínu s medicínou přírodní. Poradce obdrží znalosti z klasické a přírodní medicíny, takže bude umět na základě získaných vědomostí podpořit léčbu pomocí přírodních produktů a terapií a tím podpořit hojivý proces a snížit dopad nežádoucích účinků klasické léčby. Cílem je seznámit se s výhodami a eventuálními riziky jednotlivých terapeutických postupů, student by měl získat základní přehled o jednotlivých léčebných metodách tak, aby dokázal v případě řešení zdravotního problému zvolit nejvhodnější kombinaci technik, které povedou k maximálnímu efektu podpory zdraví. Poradce umí nabídnout i vhodné přístupy vedoucí k prevenci onemocnění.
Absolvent dostává certifikát o absolvování oboru pod záštitou Školy celostní a přírodní medicíny KAMATÉ.
Cena studia: 1. školní rok 16 000 Kč, 2. školní rok 16 000 Kč.
Cena studia – viz ceník Školy Kamaté.
Rozvrh hodin
Sobota 9 – 17 hodin, neděle 9 – 16 hodin
Rozvrh hodin 2025/2026
termíny | víkend | předmět | vyučující | |
18.10.2025 | 1 | sobota | Imunologie a prevence z pohledu fytoterapie | Jitka Klimešová, BSc. |
19.10.2025 | 1 | neděle | Imunologie a prevence z pohledu fytoterapie | Jitka Klimešová, BSc. |
8.11.2025 | 2 | sobota | Plané a kulturní rostliny významné ve výživě člověka | Ing. Hana Zuchnická |
9.11.2025 | 2 | neděle | Přírodní zahrady | Ing. Hana Zuchnická |
29.11.2025 | 3 | sobota | šiatsu a energetické dráhy na těle z pohledu TČM | Jana Minaříková |
30.11.2025 | 3 | neděle | šiatsu | Jana Minaříková |
17.1.2026 | 4 | sobota | Fytoterapie častých zdravotních potíží v populaci | Jitka Klimešová, BSc. |
18.1.2026 | 4 | neděle | Fytoterapie častých zdravotních potíží v populaci | Jitka Klimešová, BSc. |
14.2.2026 | 5 | sobota | Pěstování bylin na zahradě i na balkóně | Ing. Hana Zuchnická |
15.2.2026 | 5 | neděle | Pěstování bylin na zahradě i na balkóně | Ing. Hana Zuchnická |
7.3.2026 | 6 | sobota | Fytoterapie častých zdravotních potíží v populaci | Jitka Klimešová, BSc. |
8.3.2026 | 6 | neděle | Fytoterapie častých zdravotních potíží v populaci | Jitka Klimešová, BSc. |
28.3.2026 | 7 | sobota | ájurvéda | MUDr. Michaela Ferancová |
29.3.2026 | 7 | neděle | ájurvéda | MUDr. Michaela Ferancová |
25.4.2026 | 8 | sobota | aromaterapie | Michaela Smilovská |
26.142026 | 8 | neděle | aromaterapie | Michaela Smilovská |
Rozvrh hodin 2026/2027
Víkend | Předmět | Vyučující | |
1 | sobota | psychologie | Mgr. Veronika Bartošková |
1 | neděle | psychologie | Mgr. Veronika Bartošková |
2 | sobota | somatologie | Mgr. Eva Stoklasová |
2 | neděle | somatologie | Mgr. Eva Stoklasová |
3 | sobota | patologie | Mgr. Eva Stoklasová |
3 | neděle | patologie | Mgr. Eva Stoklasová |
4 | sobota | diagnostické metody | Mgr. Hana Pokorná |
4 | neděle | biochemie | Bc. Simona Stiborová |
5 | sobota | Fyzioterapie | Mgr. Adéla Fialová |
5 | neděle | Kraniosakrální terapia | Klára Veselá |
6 | sobota | Základy zdravé výživy a racionálního stravování | Mgr. Apolena Stellarová |
6 | neděle | Základy zdravé výživy a racionálního stravování | Mgr. Apolena Stellarová |
7 | sobota | Výživa v nemoci | Mgr. Apolena Stellarová Iva Dvorská, DiS. |
7 | neděle | Výživa v nemoci | Mgr. Apolena Stellarová Iva Dvorská, DiS. |
8 | sobota | Oligonutriční medicína | Mgr. Apolena Stellarová Iva Dvorská, DiS. |
8 | neděle | Oligonutriční medicína | Mgr. Apolena Stellarová Iva Dvorská, DiS. |
Sobota 9 – 17 hodin, neděle 9 – 16 hodin
1. ročník 2024/2025
termíny | víkend | předmět | vyučující | |
19.10.2024 | 1 | sobota | Výživa a prevence a podpora zdraví | Mgr. Apolena Stellarová |
20.10.2024 | 1 | neděle | Výživa a prevence a podpora zdraví | Mgr. Apolena Stellarová |
9.11.2024 | 2 | sobota | Základy fungování lidského těla – somatologie | Mgr. Eva Stoklasová |
10.11.2024 | 2 | neděle | Základy fungování lidského těla – somatologie | Mgr. Eva Stoklasová |
30.11.2024 | 3 | sobota | patologie | Mgr. Eva Stoklasová |
1.12.2024 | 3 | neděle | patologie | Mgr. Eva Stoklasová |
18.1.2025 | 4 | sobota | diagnostické metody klasické medicíny, první pomoc | Mgr. Hana Pokorná |
19.1.2025 | 4 | neděle | biochemie | Bc. Simona Stiborová |
22.2.2025 | 5 | sobota | Psychologie – komunikace, základy práce s klientem | Mgr. Veronika Bartošková |
23.2.2025 | 5 | neděle | Psychologie – komunikace, základy práce s klientem | Mgr. Veronika Bartošková |
8.3.2025 | 6 | sobota | Kraniosakrální terapie | Klára Veselá |
9.3.2025 | 6 | neděle | Energetická práce s prostorem (základy fengšuej a designu) | Mgr. Ing. Anna Vávrová |
29.3.2025 | 7 | sobota | Fyzioterapie nejčastějších funkčních potíží v populaci | Mgr. Adéla Fialová |
30.3.2025 | 7 | neděle | Biorezonanční terapie | Ing. Vlasta Fajtlová |
26.4.2025 | 8 | sobota | Život v harmonii a rovnováze | Martin Baťka |
27.4.2025 | 8 | neděle | Život v harmonii a rovnováze | Martin Baťka |
2. ročník 2025/2026
víkend | předmět | vyučující | |
1 | sobota | Reflexní terapie | Romana Mikulčická |
1 | neděle | Reflexní terapie | Romana Mikulčická |
2 | sobota | Ájurvéda | MUDr. Michaela Ferancová |
2 | neděle | Ájurvéda | MUDr. Michaela Ferancová |
3 | sobota | Tradiční čínská medicína | Ing. Věra Maníková |
3 | neděle | Tradiční čínská medicína | Ing. Věra Maníková |
4 | sobota | Aromaterapie | Xenie Pilíková |
4 | neděle | Bachovy esence | Xenie Pilíková |
5 | sobota | Fytoterapie – imunologie a prevence | Jitka Klimešová, Bc.S. |
5 | neděle | Fytoterapie – imunologie a prevence | Jitka Klimešová, Pc.S. |
6 | sobota | Šiatsu | Jana Minaříková |
6 | neděle | Environmentální výchova | Mgr. Alena Uhříčková |
7 | sobota | Přírodní zahrady | Ing. Hana Zuchnická |
7 | Neděle | Plané a kulturní rostliny významné ve výživě člověka | Ing. Hana Zuchnická |
8 | sobota | Zdraví je pro nás vším | Ing. Jarmila Mandžuková |
8 | Neděle | Zdraví je pro nás vším | Ing. Jarmila Mandžuková |
Programová náplň
Ájurvéda
- původ, historie, filozofie
- základní ájurvédské techniky
- detoxikace, regenerace
- oleje, byliny, koření
Vyučuje: MUDr. Michaela Ferancová
Aromaterapie
- program aromaterapie pro začátečníky
- co je to aromaterapie
- historie a použití na úrovni fyzické, psychické a spirituální
- co jsou to éterické oleje – nákup, skladování, bezpečnost, výroba
- hydroláty – výroba, použití
- ředění éterických olejů – použití v běžném životě (aromalampy, difuzéry), inhalace, koupel, masážní olej, krém
- Rostlinné oleje -výroba, použití, význam v aromaterapii
- Domácí lékárnička – popáleniny, nachlazení – chřipka, rýma, kašel, horečka
Vyučuje: Xenie Pilíková, Michaela Smilovská
Biochemie
- Úvod do biochemie a klinické biochemie
- Využití biochemických pochodů v klinické praxi, tělesné tekutiny a jejich analýza v klinické praxi
- Správná laboratorní praxe, biologický materiál a jeho zpracování v laboratoři
- Sacharidy, bílkoviny a lipidy v klinické praxi, referenční meze, patologické hodnoty v krvi
- Acidobazická rovnováha, fyzikální zákony potřebné pro udržení homeostázy (vnitřní prostředí)
- Enzymy a jejich stanovení v klinické praxi, klasifikace enzymů, nejdůležitější enzymy a jejich referenční meze
- Hormony a tumorové markety, specifičnost a senzitivita
Vyučuje: Bc. Simona Stiborová
Biorezonanční terapie
- objevy, historie, principy
- rezonance, frekvence
- detoxikační a harmonizační postupy
Vyučuje: Ing. Vlasta Fajtlová
Diagnostické metody moderní medicíny, základy první pomoci
- základy používaných vyšetřovacích postupů moderní medicíny (anamnéza, CT, EEG, EMG, EKG, rtg, sonografie, mamografie, scintigrafie, magnetická rezonance, biochemická vyšetření)
- diagnostické možnosti, rizika jejich používání
- základy první pomoci
Vyučuje: Mgr. Hana Pokorná
Energetická práce s prostorem
Harmonie Domova: Umění Interiérového Designu a Energetického Toku.
Tato přednáška zkoumá spojení mezi interiérovým designem, feng šuej, ergonomií a energetickou prací v prostoru.
Základy interiérového designu.
- Principy vytváření esteticky příjemného prostoru.
- Výběr barev, nábytku a osvětlení.
Feng Šuej v domově.
- Základy feng šuej: rovnováha, energie a harmonie.
- Umístění nábytku a dekorativních prvků podle feng šuej
Ergonomie v domácím prostředí
- Navrhování prostoru s ohledem na pohodlí a efektivitu.
- Ergonomický nábytek a zařízení
Proudění energie v prostoru.
- Jak energetické toky ovlivňují naše pocity a pohodu.
- Otevírání a uzavírání prostorů pro podporu energie
Energetická práce s prostorem.
- Vytváření pozitivních energetických polí v domově.
- Používání kamenů, rostlin a dalších přírodních prvků.
Synergie a integrace.
- Jak propojit design, feng šuej a ergonomii pro optimální výsledky.
- Harmonizace estetiky a energetických principů.
Praktické rady pro každodenní život
- Jednoduché kroky k vylepšení energie domova.
- Udržování rovnováhy mezi designem a energetikou.
Vyučuje: Mgr. Ing. Anna Vávrová
Energetické dráhy na těle a jejich emoční potenciál
- Meridiány (kudy vedou, k čemu nám jsou a jak nám pomáhají)
- 5 různých projevů energie v těle
- psychosomatika vnitřních orgánů
- důležité akupunkturní body a jak s nimi pracovat
- základní rozdělení emocí a práce s nimi
Vyučuje: Jana Minaříková
Fytoterapie
- Úvod do fytoterapie
- Farmaceutická botanika
- Farmakognozie
- Základní morfologické pojmy
- Základy fytotoxikologie – „nebezpečné rostliny“
- Primární a sekundární metabolismus
- co je fytoterapie a má v současné době smysl?
- použití bylin – části, sběr, sušení, skladování, zpracování
- určování bylin v praxi
- bylinářský rok – povídání o jednotlivých měsících roku a jejich zdravotních tématech, vztah k orgánovým hodinám:
- leden – močový měchýř
- únor – ledviny
- březen – žlučník
- duben – játra
- květen – srdce
- červen – tenké střevo
- červenec – krevní oběh
- srpen – tělesné teplo
- září – slinivka a slezina
- říjen – žaludek
- listopad – plíce
- prosinec – tlusté střevo
Vyučuje: Ing. Petra Štěpánková, Ph.D., Ing. Hana Zuchnická, BsC. Jitka Klimešová
Fytoterapie častých zdravotních potíží
ZAŽÍVACÍ SOUSTAVA
- FUNKČNÍ DYSPEPSIE A GASTROESOFAGEÁLNÍ REFLUX – Tarax, Gentiana lutea, Plantago lanc,
- IBS – Melissa, Chamomila rec,
- DIARHOEA – Andrographis, Repicek
- KONSTIPACE – Rumex cr, Arctium, Tarax, Elettaria card, Melissa off,
- CROHNOVA CHOROBA A ULCERATIVNÍ KOLITIDA – Curcuma, Ulmus fulva, Plantago, Berberis vulg,
- HEMOROIDY – Tarax, Achillea, Aesculus
KARDIOVASKULÁRNÍ SOUSTAVA
- HYPERTENZE – Olive leaf, Vaccinium, Tilia, Achillea
- ATEROSLEROZA A HYPERLIPIDEMIE – Olive leaf, Monascus purpureus,
- ARYTMIE A PREVENCE CVS PŘÍHOD AP/NSCH – Cratageus spp, Allium sat, Tilia eur, Vib. op., Leonorus cardiaca, Cratageus spp,
- KŘEČOVÉ ŽÍLY A BÉRCOVÉ VŘEDY – Aesculus, Achillea mil, Gingko bil, Zantoxylum am.
- PORUCHY PEHIPHERÁLNÍ CIRKULACE = Zantox,, Zinziber, Curcuma, Cratageus
- MRTVICE – RECOVERY = Gingko, Scutelaria, Vaccinium, Curcuma
DÝCHACÍ SOUSTAVA
- RYMA A CHŘIPKA – Mentha pip, Echinacea, Thymus vul., Sambucus
- SINUSITÍDA – TONSILITÍDA – LARYNGITÍDA – Sambucus nigra, Echinacea spp., Solidago farf, Calendula off, Galium app., Salvia off. Mentha pip
- BRONCHITÍDA – AKUTNÍ A CHRONICKÁ = Verbascum tapsus, Glzcorrhiza glabra, Tussilago, Inula hel, Thymus,
- COPD = Inula hel, Equisetum arv, Pimpinella, Alium sat, Althea, Glzcorrhyza, Lobelia
- ASTMA – Ephedra sin, Scutelaria baical., Lobelia inflata, Prunus seronina,
- SENNÁ RYMA = Urtica dio, Scut. baical., Thyme, calendula, Echinacea, Albizia
SVALOVÁ A KOSTERNÍ SOUSTAVA
- ARTRITÍDA A REVMATOIDNÍ A ARTRITÍDA = Reishi, curcuma,
- OSTEOARTRITÍDA
- DNA = äpium graveolens, Smilax ornata, Tarax off flos, Boswelia
- SYNDROM NEPOSEDNYCH NOHOU – Passiflora, Urtica dio, Matricaria, Valeriana, Mg malate,
- MYALGIE A FIBROMYALGIE
- SYNDROM KARPÁLNÍHO TUNELU = Apium, Aesculus, Zinziber, Curcuma, Harpagohytum proc., Boswelia, Arnika a Symphytum top.
MOČOVÁ SOUSTAVA
- ZÁNĚT MOČOVYCH CEST – Thymus, Acrostaphylos, Achillea, Valeriana, Matricaria, Agathosma bet, Echinacea spp
- CYSTITIDA – Zea mays, Achillea, Acrostaphylos, Capsela bursa pastoris, Althea off, Equisetum arv, viburnum spp, Matricaria
- MOČOVÉ KAMENY – Zea mays, Equisetum arv, Viburnum spp, Eupathorium purp, Dioscorea villosa
- ENURÉZA/NOČNÍ POMOČOVÁNÍ = Equisetum, Scutelaria lat, Zea m, Hypericum, Crataeva nurvala, Matricaria rec. Albizia, Pasiflora, Plantago
- BPH – Serenoa rep, Urtica dio radix, Arcostaphylos uva ursi, Zea m,
POHLAVNÍ-ROZMNOŽOVACÍ SOUSTAVA
- AMENOREA – Vitex, Artemisia vulg, Verbena off, Cimicifuga off
- DYSMENOREA – Angelica sis, Vib spp, Pasq, Dioscorea
- PMS – Tarax, Scut lat, Valeriana off,
- PCO/PSOS – Schizandra, Peonia lac, Glycorrhiza gl,
- ENDOMETRIOZA = Centela as, Angelica sin,
- KLIMAKTERIUM A MENOPAUZA – Trifolium, Salvia off, Cimicifuga rac, Ziziphus sp, Hypericum perf, Vitex,
NERVOVÁ SOUSTAVA
- ÚZKOSTLIVOST – Rosa dam, Scut lat, Leonorus card, Withania somn, Passiflora inc,
- DEPRESE – Hypericum perf, Avena sat, Artemisia vulg, Rhodiola, Glzcorrhyza, Schizandra
- STRESS = Rosa dam, Rhodiola, Scut lat, Pasiflora inc, Valeriana off, Leonorus card, Stachys bet, Eleuthero
- NESPAVOST – Humulus lup, Pasiflora inc, Valeriana off, Melissa off, Escholzia californica, Tilia, Pulsatila vulg,
- BOLEST HLAVY A MIGRENA – Tanacetum parth, Vib op. Artemisia vulg, Scut lat, Matricaria
- PORUCHY KOGNITIVNÍ FUNKCE = Bacopa, Salvia, Rosemarinus, Rhodiola, Giknkgo, Eleutherococcus,
KŮŽE
- CHRONICKÁ DERMATITÍDA = Rehmania, Hemidesmus indicus, Berberis aquif/vulgaris, Arctium lappa,
- ATOPICKY EKZÉM = Echinacea, Scutelaria baical, Arctium lappa, Albizia leb, Hemidesmus ind, Rehmania, Tanacetum, stelaria, Primula
- LUPENKA = Curcuma, Glyrorrhiza,
- AKNE = Berberis, Thymus, Phytolacca dec, Vitex, Calendula, Ocimum bas, Centela,Oreganum
- PÁSOVY OPAR = echinacea, Hzpericum, Melissa, off EO, Whitania, Eleutheroc.
- BRADAVICE = Cheladonium majus, thuja, Echinacea
ENDORKINOLOGIE
- DIABETES MELLITUS – Galega off, Cinnamon, Vaccinium, Tarax, Panax ging, Gymnema
- REAKTIVNÍ HYPOGLYKEMIE = Schizandra, Sylibum mar, Cinnamomum, Gymnema, Eleuthero, whitania,
- HYPOFUNKCE ŠTÍTNÉ ŽLÁZY = Lycopus, Leonorus, Ocimum, Rehmania
- HYPERFUNKCE ŠTÍTNÉ ŽLÁZY = Withania, Fucus vesiculosis, Coleus
- METABOLICKY SYNDROM = Cynara, Gymnema, Green tea, Schizandra Grapeseed extr.
- SYNDROM ADRENÁLNÍ HYPOFUNKCE = Glycorrhyza, Eleuthero, Whitania, Rehmania, Panax
Vyučuje: BsC. Jitka Klimešová
Fyzioterapie nejčastějších funkčních potíží v populaci
- Bolesti zad – krční i bederní páteře
- Bolesti nosných kloubů-kyčlí, kolen, ramen.
- Úrazy – podvrtnutí kotníků, zlomeniny zápěstí, prstů
- Praktická část – cvičení ke stabilizaci kloubů resp.celého těla, aktivace hlubokého stabilizačního systému, kompenzační (protahovací) cvičení na nejčastější zkrácené svalové skupiny. Aktivace funkčního chodidla.
- Ukázka tejpování jako prevence úrazů v rekreačním sportu
Vyučuje: Mgr. Adéla Fialová
Imunologie a prevence onemocnění z pohledu fytoterapie
- Imunologie – základní principy funkce imunitního systému (klasická imunologie, klinická imunologie, vývojová imunologie, ekoimunologie, imunoterapie)
- Epigenetika
- Lifestyle neboli zásady zdravého životního stylu
- Prevence onemocnění (nutriční výživa mikro a makro, fototerapie, pohybová terapie a meditace, spánková hygiena, sebepéče a další)
- Fytoterapie a imunologie
- Byliny ovlivňující imunitní systém, základní tipy a doporučení pro praxi
Vyučuje: BsC. Jitka Klimešová
Kraniosakrální terapie
Odblokování energetických toků pro harmonii těla a Duše
- Definice Kraniosakrální terapie (KST)
- Krátké vysvětlení, co je KST a jak pracuje s kraniosakrálním rytmem.
- Původ a vývoj KST jako alternativní metody léčby
- Inspirace z osteopatie a fyziologie kraniosakrálního systému.
- Principy Kraniosakrální terapie
- Detailní pohled na principy léčby, včetně práce s lebkou, páteří a mozkomíšním moku
- Jaké energetické toky a bloky může KST odbourat
- Základní znalost anatomie kraniosakrálního systému a jeho spojení s nervovým systémem.
- Diagnostika a hodnocení – jak terapeut diagnostikuje nerovnováhy v kraniosakrálním systému.
- Význam pozorování rytmu a hodnocení pohybu kostí.
- Přehled základních technik včetně lehké manipulace a tlakové terapie.
- Přínosy kraniosakrální terapie
- Kraniosakrální terapie a stres: Jak může KST pomoci v prevenci a léčbě stresu a úzkostí, odbourání napětí a podpora relaxace.
- Kraniosakrální terapie v kontextu celkové Léčby: Jak KST může doplňovat konvenční medicínu a další terapeutické přístupy, možnosti kombinace s jinými léčebnými metodami.
Vyučuje: Klára Veselá
Patologie
- infekční a neinfekční příčiny patologických stavů
- informace o změněných funkcích poškozeného orgánu a organizmu
- základní onemocnění jednotlivých orgánů a orgánových soustav
- podmínky pro vznik patologických procesů a jak jim předcházet
- rozdíl mezi zdravím a nemocí, funkce zdravé a poškozené buňky, tkáně, orgánu
Vyučuje: Mgr. Eva Stoklasová
Pěstování a sběr léčivých rostlin
- Současná situace produkce léčivých rostlin.
- Růst, vývoj a variabilita léčivých rostlin.
- Ovlivnění kvality léčivých rostlin.
- Faktory působící na stanovišti a jejich význam pro výnos a kvalitu léčivých rostlin.
- Vliv světla a tepla na růst, vývoj a kvalitu léčivých rostlin.
- Vliv vlhkosti, srážek, nadmořské výšky na růst, vývoj a kvalitu léčivých rostlin.
- Půda, její vlastnosti, význam organické složky půdní. Typy půd.
- Obecné zásady min. výživy. Význam některých makro a mikro prvků v produkci obsahových látek.
- Osivo, úprava osiva. Výsev. Výsadba.
- Sklizeň a posklizňová úprava léčivých rostlin.
- pěstování bylin na zahradě i na balkóně
- Sušení, uchovávání, zpracování drog (zásady, dokumentace, postupy).
- Poruchy a choroby léčivých rostlin, možnosti jejich eliminace. Nové směry získávání ochranných prostředků z přírodních zdrojů.
- Šlechtění léčivých rostlin.
- Postupy a zásady pěstování vybraných druhů léčivých rostlin.
Vyučuje: Ing. Hana Zuchnická
Plané a kulturní rostliny významné ve výživě člověka
- Velkou řadu rostlin si člověk pozměnil tak, aby mu přinášely užitek. Tyto rostliny se využívají jako potraviny, krmivo, průmyslové suroviny nebo jako okrasné rostliny.
- Tyto rostliny jsou plně závislé na péči člověka.Tuto skupinu rostlin nazýváme kulturní rostliny.
- Užitkové rostliny, neboli plodiny jsou rostliny dávající člověku ať už přímo, či nepřímo nějaký užitek. Používají se velmi často jako potrava nebo jako krmivo. Leckdy se k této skupině přiřazují i rostliny botanicky pozoruhodné, které mohou být následně využity v botanickém výzkumu či jako rostliny okrasné.
- Rostliny planě rostoucí a pěstované, jejich vztahy, biologická rozmanitost, její význam a ochrana.
- Vznik a vývoj kulturních rostlin, genová centra jejich původu, rozdělení kulturních a planě rostoucích rostlin podle způsobu využití.
- Ochrana genofondu zemědělských plodin, právní předpisy, instituce, informační systémy.
- Ukázky užitkových rostlin, jejich plodů a semen se zaměřením na zeleniny a speciální plodiny.
Vyučuje: Ing. Hana Zuchnická
Prevence a podpora zdraví
- druhy prevence
- základní rizikové a preventivní faktory
- zdraví a jeho determinanty
- funkce imunitního a lymfatického systému v našem těle
- nejčastější příčiny úmrtnosti v ČR
- základní civilizační onemocnění (rizikové faktory, klinický obraz, možnosti prevence)
Vyučuje: Mgr. Apolena Stellarová
Přírodní zahrady
Na kurzu přírodních zahrad a vývoji zemědělství se seznámíte s různými pohledy na přírodní zahrady, dozvíte se spoustu zajímavých informací o rostlinách a jejich použití, načerpáte inspirační fotografie z různých zahrad po ČR a ve světě. Prozradím vám zajímavé a spolehlivé dodavatele semen, bylin i dřevin pro vaši zahradu. V závěru kurzu si vyrobíme semínkovou bombu.
- historie přírodních zahrad
- ukázky přírodních zahrad
- principy přírodních zahrad
- základní prvky přírodní zahrady
- obyvatelé přírodní zahrady
- přírodní zahrada jako prostor harmonie a relaxace
- život v přírodní zahradě (případně i s praktickými ukázkami domečků pro včely, pítek apod.)
Vyučuje: Ing. Hana Zuchnická
Psychologie – Základy práce s klientem
- Motivace poradce pro práci s klientem
- Motivace klienta pro změnu
- Zásady poradenské práce
- Úskalí práce s klientem
- Psychologie jako prostředek poznání člověka a možný nástroj změny
- Osobnost lektora, osobnost klienta
- Způsoby komunikace s klientem
Vyučuje: Mgr. Veronika Bartošková
Shiatsu masáže
- Co je Shiatsu
- Protažení těla v různých polohách
- Základy 5 prvků a jejich projev v těle
- biologické hodiny
- uvolnění drah pomocí Makoho cvičení
Vyučuje: Jana Minaříková
Tradiční čínská medicína (TČM)
- úvod do TČM – historie, pojmy TČM, základní principy
- yin-yang teorie
- teorie pěti elementů
- vyšetřovací metody, diagnostika v TCM
- terapie – akupuntura, bylinná terapie, masáže, cvičení – seznámení s provedením jednotlivých metod
- základní principy dietetiky
- příklady – kasuistiky
Vyučuje: Ing. Věra Maníková
Úvod do přírodní medicíny
- Tradiční versus netradiční medicína
- Léčba symptomů a léčba příčin
- Dělení přírodních směrů
Vyučuje: MUDr. Ing. Mgr. Markéta Kastnerová, Ph.D.
Výživa a prevence a podpora zdraví
Předmět poskytuje základní znalosti o racionálním stravování a výživě člověka, její roli ve zdraví a prevenci onemocnění. Obsah je zaměřen na porozumění biologickým, chemickým a fyziologickým aspektům výživy a jejich aplikaci v každodenním životě. Přednáška se zaměřuje na principy zdravého a vyváženého stravování s cílem podpořit celkové zdraví a prevenci nemocí. Účastníci získají teoretické i praktické znalosti o sestavování jídelníčku, významu jednotlivých složek potravy a jejich vlivu na fyzické i psychické zdraví. Předmět klade důraz na praktické využití znalostí v osobním i profesním životě a připravuje účastníky na další studium výživy a její aplikace v oblasti přírodní medicíny. Důraz je kladen na udržitelné a individuálně přizpůsobené stravování, které odpovídá potřebám organismu v různých životních etapách.
Obsah přednášky:
- Úvod do racionálního stravování
Co znamená racionální stravování a jeho význam.
Základní principy zdravé výživy. - Makroživiny a mikroživiny
Role bílkovin, tuků a sacharidů v těle.
Význam vitaminů, minerálů a dalších bioaktivních látek. - Energetická bilance a výživové potřeby
Trávení, vstřebávání a metabolismus živin.
Základní pravidla pro udržení optimální hmotnosti.
Energie a výživové potřeby v různých fázích života (děti, dospělí, senioři). - Sestavování vyváženého jídelníčku
Základy sestavování vyváženého jídelníčku.
Úvod do výživových doporučení a norem.
Jak kombinovat potraviny pro dosažení nutriční rovnováhy.
Rizika jednostranné výživy
Potravinové doplňky
Praktické tipy pro plánování stravy. - Stravovací návyky a jejich vliv na zdraví
Civilizační choroby spojené s nesprávnou výživou.
Rizika a onemocnění z nadměrného a nedostatečného příjmu potravy
Jak podporovat zdraví prostřednictvím stravy.
Rizika jednostranné výživy
„Překyselení organizmu“ a zásady detoxikace - Pitný režim a hydratace
Význam správného příjmu tekutin.
Nejvhodnější nápoje pro zdraví. - Racionální stravování v praxi
Čtení etiket a výběr kvalitních potravin.
Jak se vyhnout dietním mýtům a extrémům. - Aditiva v potravinách, GMO, biopotraviny a další
- Stravování dětí, dospělých, sportovců, těhotných, kojících – specifické potřeby
- Současné terapeutické možnosti při snižování nadváhy, zásady dlouhodobého udržení optimální váhy
- Diskuse a otázky: Prostor pro dotazy účastníků a sdílení zkušeností.
Vyučuje: Mgr. Apolena Stellarová
Výživa v nemoci
Výživa v nemoci je oblast medicíny a výživového poradenství, která se zaměřuje na roli stravy při prevenci, léčbě a podpoře zotavení z onemocnění. Tento přístup zohledňuje změněné nutriční potřeby organismu během nemoci a přizpůsobuje stravovací návyky tak, aby podporovaly uzdravení a zlepšily kvalitu života pacienta. Výživa v nemoci se zakládá na vědeckých poznatcích a je důležitou součástí celostní péče o pacienta. Cílem je pomoci tělu zvládnout zátěž, podpořit léčebné procesy a přispět k celkovému zlepšení zdravotního stavu.
Obsah přednášky:
- Úvod do role výživy při nemoci
Význam výživy pro prevenci a léčbu onemocnění.
Vztah mezi výživou, imunitou a regenerací organismu. - Změny metabolických potřeb při nemoci
Zvýšené energetické a nutriční nároky při horečce, infekci nebo zotavování.
Katabolismus a jeho vliv na tělo.
Role makronutrientů (bílkoviny, tuky, sacharidy) během nemoci.
Řešení metabolických změn
Doplnění bílkovin pro regeneraci tkání a udržení svalové hmoty. - Úprava stravy podle onemocnění
Přizpůsobení jídelníčku specifickým potřebám pacienta (např. při cukrovce, srdečních chorobách, nádorových onemocněních).
Omezení potravin, které mohou zhoršovat příznaky nebo průběh nemoci. - Výživa při akutních onemocněních
Horečka, infekce a zánětlivé procesy.
Doporučené potraviny a jejich účinky.
Hydratace a význam tekutin. - Výživa při chronických onemocněních
Cukrovka, srdeční onemocnění, autoimunitní nemoci.
Specifické nutriční potřeby a omezení.
Vliv protizánětlivé stravy. - Podpora trávení a vstřebávání živin – Řešení problémů s trávením a vstřebáváním živin
Výživa při trávicích problémech (např. průjem, zácpa, syndrom dráždivého střeva).
Role probiotik a prebiotik.
Snadno stravitelné potraviny
Jak minimalizovat zátěž pro trávicí systém. - Nutriční strategie při oslabené imunitě – podpora imunitního systému
Omezení potravin s negativním vlivem na imunitu.
Výběr potravin bohatých na vitaminy (C, D), minerály (zinek, selen) a antioxidanty.
Vliv stravy na zánětlivé procesy a mikrobiom.
Význam střevní mikrobioty. - Výživa u onkologických pacientů
Řešení podvýživy a kachexie.
Podpora během chemoterapie a radioterapie.
Antioxidační a protizánětlivé potraviny. - Výživa při podvýživě a kachexii
Podpora pacientů s nedostatečným příjmem potravy, například u onkologických pacientů nebo při chronických onemocněních.
Speciální nutriční přípravky a doplňky stravy. - Výživa při rekonvalescenci, podpora rekonvalescence
Obnova síly a podpora regenerace.
Doplnění živin pro urychlení regenerace po nemoci nebo operaci.
Potraviny bohaté na vitaminy, minerály a bílkoviny.
Postupný návrat k běžné stravě.
Zlepšení celkové vitality a návrat k běžné stravě. - Hydratace a příjem tekutin
Význam správného pitného režimu při různých typech nemocí.
Zajištění správného pitného režimu, zvláště při horečkách, ztrátě tekutin (průjem, zvracení) nebo rekonvalescenci.
Jak předcházet dehydrataci. - Speciální diety a výživové přístupy
Ketogenní dieta, eliminační dieta, protizánětlivá dieta.
Indikace a kontraindikace těchto přístupů při nemoci. - Prevence komplikací
Strava snižující riziko infekcí nebo dalších zdravotních komplikací.
Udržení optimální tělesné hmotnosti a podpory metabolismu - Praktické tipy a případové studie
Příklady stravování při vybraných diagnózách.
Praktické rady pro přípravu pokrmů při nemoci. - Diskuse a otázky
Otevřený prostor pro dotazy účastníků.
Sdílení zkušeností a doporučení.
Vyučuje: PaedDr. Tomáš Ulč, Ph.D., MUDr. Ing. Mgr. Markéta Kastnerová, Ph.D., Iva Dvorská, DiS.
Základy fungování lidského těla – somatologie
- stavba buňky, stavba tkání, seznámení se základními orgány a orgánovými soustavami se zaměřením na jejich funkci (kosterní a svalová, močopohlavní, dýchací, trávicí, kardiovaskulární a lymfatický systém, smyslová soustava, kožní, centrální a periferní nervový systém)
- základy latinské terminologie
Vyučuje: Mgr. Eva Stoklasová
Zdraví je pro nás vším
Dvoudenní přednáška o komplexním přístupu ke zdraví a práci na tělu i Duchu
Den 1
Lidské tělo a zdraví
- Zdraví v širších souvislostech
- Co vše udělat pro svoje zdraví, prevence
- Zdravý životní styl
- Racionální stravování, skladba stravy
- • Důsledky nevhodného životního stylu a možnosti řešení
Den 2
Lidské tělo a nemoc
- Civilizační onemocnění – charakteristika vybraných nemocí, možnosti prevence a léčby
Zdravá a léčivá strava
- Jak může strava ovlivnit naše zdraví?
- Jaké složky potravy mohou reálně pomoci s podporou obranyschopnosti organismu?
Příběhy z nutriční poradny
- Jaké jsou aspekty práce nutričního terapeuta?
- Co vše může nutriční terapeut vyřešit a na co už nestačí?
Psychosomatika
- Nemoci z pohledu emocí a psychiky
- Jaké jsou nástroje práce se stresem?
Vyučuje: PaedDr. Tomáš Ulč, Ph.D.
Život v harmonii a rovnováze
1) základní pojetí života v harmonii a zdraví
2) komplexní očista- pročišťování charakterových vlastností člověka (detoxikace mysli, zbavování závislostí, udržování přirozené- rovnovážné energie těla, jednoduché techniky z denního rituálu (přirozená stravování, včetně ovocných a zeleninových šťáv)
3) voda a její energetizace včetně etického přístupu k ní; zdravý životní styl- příroda, dýchání, vědomé dýchání, pohyb, otužování,, energetické rozcvičky- bioenergetická medicína
4) meditace (základní pojetí, joga, co je meditace, soustředění, komplentace atd.)
5) “Kdo jsem já? Odkud jsem přišel?“ sdílení ze života.
Vyučuje: Martin Baťka