Poradce v oblasti přírodní medicíny – Ostrava

Profil absolventa

Doba studia 2 roky, celkem 16 víkendů (vždy sobota a neděle), 8 víkendů za školní rok.

Obor je určen pro všechny, kteří se zajímají o přírodní medicínu. Přírodní medicína existovala vedle oficiální medicíny od pradávna, a proto je cílem dvouletého oboru Poradce v oblasti přírodní medicíny propojit klasickou medicínu s medicínou přírodní.  Poradce obdrží znalosti z klasické a přírodní medicíny, takže bude umět na základě získaných vědomostí podpořit léčbu pomocí přírodních produktů a terapií a tím podpořit hojivý proces a snížit dopad nežádoucích účinků klasické léčby. Cílem je seznámit se s výhodami a eventuálními riziky jednotlivých terapeutických postupů, student by měl získat základní přehled o jednotlivých léčebných metodách tak, aby dokázal v případě řešení zdravotního problému zvolit nejvhodnější kombinaci technik, které povedou k maximálnímu efektu podpory zdraví.  Poradce umí nabídnout i vhodné přístupy vedoucí k prevenci onemocnění.

Absolvent dostává certifikát o absolvování oboru pod záštitou Školy celostní a přírodní medicíny KAMATÉ.

Cena studia: 1. školní rok 16 000 Kč, 2. školní rok 16 000 Kč.

Cena studia – viz ceník Školy Kamaté.

Rozvrh hodin

Sobota 9 – 17 hodin, neděle 9 – 16 hodin

Rozvrh hodin 2025/2026

termínyvíkendpředmětvyučující
18.10.20251sobotaImunologie a prevence z pohledu fytoterapieJitka Klimešová, BSc.
19.10.20251neděleImunologie a prevence z pohledu fytoterapieJitka Klimešová, BSc.
8.11.20252sobotaPlané a kulturní rostliny významné ve výživě člověkaIng. Hana Zuchnická
9.11.20252nedělePřírodní zahradyIng. Hana Zuchnická
29.11.20253sobotašiatsu a energetické dráhy na těle z pohledu TČMJana Minaříková
30.11.20253nedělešiatsuJana Minaříková
17.1.20264sobotaFytoterapie častých zdravotních potíží v populaciJitka Klimešová, BSc.
18.1.20264neděleFytoterapie častých zdravotních potíží v populaciJitka Klimešová, BSc.
14.2.20265sobotaPěstování bylin na zahradě i na balkóněIng. Hana Zuchnická
15.2.20265nedělePěstování bylin na zahradě i na balkóněIng. Hana Zuchnická
7.3.20266sobotaFytoterapie častých zdravotních potíží v populaciJitka Klimešová, BSc.
8.3.20266neděleFytoterapie častých zdravotních potíží v populaciJitka Klimešová, BSc.
28.3.20267sobotaájurvédaMUDr. Michaela Ferancová
29.3.20267neděleájurvédaMUDr. Michaela Ferancová
25.4.20268sobotaaromaterapieMichaela Smilovská
26.1420268nedělearomaterapieMichaela Smilovská

Rozvrh hodin 2026/2027

VíkendPředmětVyučující
1sobotapsychologieMgr. Veronika Bartošková
1nedělepsychologieMgr. Veronika Bartošková
2sobotasomatologieMgr. Eva Stoklasová
2nedělesomatologieMgr. Eva Stoklasová
3sobotapatologieMgr. Eva Stoklasová
3nedělepatologieMgr. Eva Stoklasová
4sobotadiagnostické metodyMgr. Hana Pokorná
4nedělebiochemieBc. Simona Stiborová
5sobotaFyzioterapieMgr. Adéla Fialová
5neděleKraniosakrální terapiaKlára Veselá
6sobotaZáklady zdravé výživy a racionálního stravováníMgr. Apolena Stellarová
6neděleZáklady zdravé výživy a racionálního stravováníMgr. Apolena Stellarová
7sobotaVýživa v nemociMgr. Apolena Stellarová
Iva Dvorská, DiS.
7neděleVýživa v nemociMgr. Apolena Stellarová
Iva Dvorská, DiS.
8sobotaOligonutriční medicínaMgr. Apolena Stellarová
Iva Dvorská, DiS.
8neděleOligonutriční medicínaMgr. Apolena Stellarová
Iva Dvorská, DiS.

Sobota 9 – 17 hodin, neděle 9 – 16 hodin

1. ročník 2024/2025

termínyvíkend předmětvyučující  
19.10.20241sobotaVýživa a prevence a podpora zdravíMgr. Apolena Stellarová
20.10.20241neděleVýživa a prevence a podpora zdravíMgr. Apolena Stellarová
9.11.20242sobotaZáklady fungování lidského těla – somatologieMgr. Eva Stoklasová    
10.11.20242neděleZáklady fungování lidského těla – somatologieMgr. Eva Stoklasová
30.11.20243sobotapatologieMgr. Eva Stoklasová
1.12.20243nedělepatologieMgr. Eva Stoklasová
18.1.20254sobotadiagnostické metody klasické medicíny, první pomocMgr. Hana Pokorná                              
19.1.20254nedělebiochemieBc. Simona Stiborová  
22.2.20255sobotaPsychologie –  komunikace, základy práce s klientemMgr. Veronika Bartošková    
23.2.20255nedělePsychologie –  komunikace, základy práce s klientemMgr. Veronika Bartošková
8.3.20256sobotaKraniosakrální terapieKlára Veselá
9.3.20256neděleEnergetická práce s prostorem (základy fengšuej a designu)Mgr. Ing. Anna Vávrová
29.3.20257sobotaFyzioterapie nejčastějších funkčních potíží v populaciMgr. Adéla Fialová
30.3.20257neděleBiorezonanční terapieIng. Vlasta Fajtlová
26.4.20258sobotaŽivot v harmonii a rovnovázeMartin Baťka
27.4.20258neděleŽivot v harmonii a rovnovázeMartin Baťka

2. ročník 2025/2026

víkend předmětvyučující  
1sobotaReflexní terapieRomana Mikulčická
1neděleReflexní terapieRomana Mikulčická
2sobotaÁjurvédaMUDr. Michaela Ferancová
2neděleÁjurvédaMUDr. Michaela Ferancová
3sobotaTradiční čínská medicína  Ing. Věra Maníková
3neděleTradiční čínská medicína  Ing. Věra Maníková
4sobotaAromaterapie  Xenie Pilíková
4neděleBachovy esenceXenie Pilíková  
5sobotaFytoterapie – imunologie a prevenceJitka Klimešová, Bc.S.
5neděleFytoterapie – imunologie a prevenceJitka Klimešová, Pc.S.
6sobotaŠiatsu  Jana Minaříková
6neděleEnvironmentální výchovaMgr. Alena Uhříčková
7sobotaPřírodní zahradyIng. Hana Zuchnická
7NedělePlané a kulturní rostliny významné ve výživě člověkaIng. Hana Zuchnická
8sobotaZdraví je pro nás všímIng. Jarmila Mandžuková
8NeděleZdraví je pro nás všímIng. Jarmila Mandžuková

Programová náplň

Ájurvéda

  • původ, historie, filozofie
  • základní ájurvédské techniky
  • detoxikace, regenerace
  • oleje, byliny, koření

Vyučuje: MUDr. Michaela Ferancová

Aromaterapie

  • program aromaterapie pro začátečníky
  • co je to aromaterapie
  • historie a použití na úrovni fyzické, psychické a spirituální
  • co jsou to éterické oleje – nákup, skladování, bezpečnost, výroba
  • hydroláty – výroba, použití
  • ředění éterických olejů – použití v běžném životě (aromalampy, difuzéry), inhalace, koupel, masážní olej, krém
  • Rostlinné oleje -výroba, použití, význam v aromaterapii
  • Domácí lékárnička – popáleniny, nachlazení – chřipka, rýma, kašel, horečka

Vyučuje: Xenie Pilíková, Michaela Smilovská

Biochemie

  • Úvod do biochemie a klinické biochemie
  • Využití biochemických pochodů v klinické praxi, tělesné tekutiny a jejich analýza v klinické praxi
  • Správná laboratorní praxe, biologický materiál a jeho zpracování v laboratoři
  • Sacharidy, bílkoviny a lipidy v klinické praxi, referenční meze, patologické hodnoty v krvi
  • Acidobazická rovnováha, fyzikální zákony potřebné pro udržení homeostázy (vnitřní prostředí)
  • Enzymy a jejich stanovení v klinické praxi, klasifikace enzymů, nejdůležitější enzymy a jejich referenční meze
  • Hormony a tumorové markety, specifičnost a senzitivita

Vyučuje: Bc. Simona Stiborová

Biorezonanční terapie

  • objevy, historie, principy
  • rezonance, frekvence
  • detoxikační a harmonizační postupy

Vyučuje: Ing. Vlasta Fajtlová

Diagnostické metody moderní medicíny, základy první pomoci

  • základy používaných vyšetřovacích postupů moderní medicíny (anamnéza, CT, EEG, EMG, EKG, rtg, sonografie, mamografie, scintigrafie, magnetická rezonance, biochemická vyšetření)
  • diagnostické možnosti, rizika jejich používání
  • základy první pomoci

Vyučuje: Mgr. Hana Pokorná

Energetická práce s prostorem

Harmonie Domova: Umění Interiérového Designu a Energetického Toku.

Tato přednáška zkoumá spojení mezi interiérovým designem, feng šuej, ergonomií a energetickou prací v prostoru.

Základy interiérového designu.

  • Principy vytváření esteticky příjemného prostoru.
  • Výběr barev, nábytku a osvětlení.

Feng Šuej v domově.

  • Základy feng šuej: rovnováha, energie a harmonie.
  • Umístění nábytku a dekorativních prvků podle feng šuej

Ergonomie v domácím prostředí

  • Navrhování prostoru s ohledem na pohodlí a efektivitu.
  • Ergonomický nábytek a zařízení

Proudění energie v prostoru.

  • Jak energetické toky ovlivňují naše pocity a pohodu.
  • Otevírání a uzavírání prostorů pro podporu energie

Energetická práce s prostorem.

  • Vytváření pozitivních energetických polí v domově.
  • Používání kamenů, rostlin a dalších přírodních prvků.

Synergie a integrace.

  • Jak propojit design, feng šuej a ergonomii pro optimální výsledky.
  • Harmonizace estetiky a energetických principů.

Praktické rady pro každodenní život

  • Jednoduché kroky k vylepšení energie domova.
  • Udržování rovnováhy mezi designem a energetikou.

Vyučuje: Mgr. Ing. Anna Vávrová

Energetické dráhy na těle a jejich emoční potenciál

  • Meridiány (kudy vedou, k čemu nám jsou a jak nám pomáhají)
  • 5 různých projevů energie v těle
  • psychosomatika vnitřních orgánů
  • důležité akupunkturní body a jak s nimi pracovat
  • základní rozdělení emocí a práce s nimi

Vyučuje: Jana Minaříková

Fytoterapie

  • Úvod do fytoterapie
  • Farmaceutická botanika
  • Farmakognozie
  • Základní morfologické pojmy
  • Základy fytotoxikologie – „nebezpečné rostliny“
  • Primární a sekundární metabolismus
  • co je fytoterapie a má v současné době smysl?
  • použití bylin – části, sběr, sušení, skladování, zpracování
  • určování bylin v praxi
  • bylinářský rok – povídání o jednotlivých měsících roku a jejich zdravotních tématech, vztah k orgánovým hodinám:
  • leden – močový měchýř
  • únor – ledviny
  • březen – žlučník
  • duben – játra
  • květen – srdce
  • červen – tenké střevo
  • červenec – krevní oběh
  • srpen – tělesné teplo
  • září – slinivka a slezina
  • říjen – žaludek
  • listopad – plíce
  • prosinec – tlusté střevo

Vyučuje: Ing. Petra Štěpánková, Ph.D., Ing. Hana Zuchnická, BsC. Jitka Klimešová

Fytoterapie častých zdravotních potíží

ZAŽÍVACÍ SOUSTAVA

  1. FUNKČNÍ DYSPEPSIE A GASTROESOFAGEÁLNÍ REFLUX – Tarax, Gentiana lutea, Plantago lanc,
  2. IBS – Melissa, Chamomila rec,
  3. DIARHOEA – Andrographis, Repicek
  4. KONSTIPACE – Rumex cr, Arctium, Tarax, Elettaria card, Melissa off,
  5. CROHNOVA CHOROBA A ULCERATIVNÍ KOLITIDA – Curcuma, Ulmus fulva, Plantago, Berberis vulg,
  6. HEMOROIDY – Tarax, Achillea, Aesculus

KARDIOVASKULÁRNÍ SOUSTAVA

  1. HYPERTENZE – Olive leaf, Vaccinium, Tilia, Achillea
  2. ATEROSLEROZA A HYPERLIPIDEMIE – Olive leaf, Monascus purpureus,
  3. ARYTMIE A PREVENCE CVS PŘÍHOD AP/NSCH – Cratageus spp, Allium sat, Tilia eur, Vib. op., Leonorus cardiaca, Cratageus spp,
  4. KŘEČOVÉ ŽÍLY A BÉRCOVÉ VŘEDY – Aesculus, Achillea mil, Gingko bil, Zantoxylum am.
  5. PORUCHY PEHIPHERÁLNÍ CIRKULACE = Zantox,, Zinziber, Curcuma, Cratageus
  6. MRTVICE – RECOVERY = Gingko, Scutelaria, Vaccinium, Curcuma

DÝCHACÍ SOUSTAVA

  1. RYMA A CHŘIPKA – Mentha pip, Echinacea, Thymus vul., Sambucus
  2. SINUSITÍDA – TONSILITÍDA – LARYNGITÍDA – Sambucus nigra, Echinacea spp., Solidago farf, Calendula off, Galium app., Salvia off. Mentha pip
  3. BRONCHITÍDA – AKUTNÍ A CHRONICKÁ = Verbascum tapsus, Glzcorrhiza glabra, Tussilago, Inula hel, Thymus,
  4. COPD = Inula hel, Equisetum arv, Pimpinella, Alium sat, Althea, Glzcorrhyza, Lobelia
  5. ASTMA – Ephedra sin, Scutelaria baical., Lobelia inflata, Prunus seronina,
  6. SENNÁ RYMA = Urtica dio, Scut. baical., Thyme, calendula, Echinacea, Albizia

SVALOVÁ A KOSTERNÍ SOUSTAVA

  1. ARTRITÍDA A REVMATOIDNÍ A ARTRITÍDA = Reishi, curcuma,
  2. OSTEOARTRITÍDA
  3. DNA = äpium graveolens, Smilax ornata, Tarax off flos, Boswelia
  4. SYNDROM NEPOSEDNYCH NOHOU – Passiflora, Urtica dio, Matricaria, Valeriana, Mg malate,
  5. MYALGIE A FIBROMYALGIE
  6. SYNDROM KARPÁLNÍHO TUNELU = Apium, Aesculus, Zinziber, Curcuma, Harpagohytum proc., Boswelia, Arnika a Symphytum top.

MOČOVÁ SOUSTAVA

  1. ZÁNĚT MOČOVYCH CEST – Thymus, Acrostaphylos, Achillea, Valeriana, Matricaria, Agathosma bet, Echinacea spp
  2. CYSTITIDA – Zea mays, Achillea, Acrostaphylos, Capsela bursa pastoris, Althea off, Equisetum arv, viburnum spp, Matricaria
  3. MOČOVÉ KAMENY – Zea mays, Equisetum arv, Viburnum spp, Eupathorium purp, Dioscorea villosa
  4. ENURÉZA/NOČNÍ POMOČOVÁNÍ = Equisetum, Scutelaria lat, Zea m, Hypericum, Crataeva nurvala, Matricaria rec. Albizia, Pasiflora, Plantago
  5. BPH – Serenoa rep, Urtica dio radix, Arcostaphylos uva ursi, Zea m,

POHLAVNÍ-ROZMNOŽOVACÍ SOUSTAVA

  1. AMENOREA – Vitex, Artemisia vulg, Verbena off, Cimicifuga off
  2. DYSMENOREA – Angelica sis, Vib spp, Pasq, Dioscorea
  3. PMS – Tarax, Scut lat, Valeriana off,
  4. PCO/PSOS – Schizandra, Peonia lac, Glycorrhiza gl,
  5. ENDOMETRIOZA = Centela as, Angelica sin,
  6. KLIMAKTERIUM A MENOPAUZA – Trifolium, Salvia off, Cimicifuga rac, Ziziphus sp, Hypericum perf, Vitex,

NERVOVÁ SOUSTAVA

  1. ÚZKOSTLIVOST – Rosa dam, Scut lat, Leonorus card, Withania somn, Passiflora inc,
  2. DEPRESE – Hypericum perf, Avena sat, Artemisia vulg, Rhodiola, Glzcorrhyza, Schizandra
  3. STRESS = Rosa dam, Rhodiola, Scut lat, Pasiflora inc, Valeriana off, Leonorus card, Stachys bet, Eleuthero
  4. NESPAVOST – Humulus lup, Pasiflora inc, Valeriana off, Melissa off, Escholzia californica, Tilia, Pulsatila vulg,
  5. BOLEST HLAVY A MIGRENA – Tanacetum parth, Vib op. Artemisia vulg, Scut lat, Matricaria
  6. PORUCHY KOGNITIVNÍ FUNKCE = Bacopa, Salvia, Rosemarinus, Rhodiola, Giknkgo, Eleutherococcus,

KŮŽE

  1. CHRONICKÁ DERMATITÍDA = Rehmania, Hemidesmus indicus, Berberis aquif/vulgaris, Arctium lappa,
  2. ATOPICKY EKZÉM = Echinacea, Scutelaria baical, Arctium lappa, Albizia leb, Hemidesmus ind, Rehmania, Tanacetum, stelaria, Primula
  3. LUPENKA = Curcuma, Glyrorrhiza,
  4. AKNE = Berberis, Thymus, Phytolacca dec, Vitex, Calendula, Ocimum bas, Centela,Oreganum
  5. PÁSOVY OPAR = echinacea, Hzpericum, Melissa, off EO, Whitania, Eleutheroc.
  6. BRADAVICE = Cheladonium majus, thuja, Echinacea

ENDORKINOLOGIE

  1. DIABETES MELLITUS – Galega off, Cinnamon, Vaccinium, Tarax, Panax ging, Gymnema
  2. REAKTIVNÍ HYPOGLYKEMIE = Schizandra, Sylibum mar, Cinnamomum, Gymnema, Eleuthero, whitania,
  3. HYPOFUNKCE ŠTÍTNÉ ŽLÁZY = Lycopus, Leonorus, Ocimum, Rehmania
  4. HYPERFUNKCE ŠTÍTNÉ ŽLÁZY = Withania, Fucus vesiculosis, Coleus
  5. METABOLICKY SYNDROM = Cynara, Gymnema, Green tea, Schizandra Grapeseed extr.
  6. SYNDROM ADRENÁLNÍ HYPOFUNKCE = Glycorrhyza, Eleuthero, Whitania, Rehmania, Panax

Vyučuje: BsC. Jitka Klimešová

Fyzioterapie nejčastějších funkčních potíží v populaci

  • Bolesti zad – krční i bederní páteře
  • Bolesti nosných kloubů-kyčlí, kolen, ramen.
  • Úrazy – podvrtnutí kotníků, zlomeniny zápěstí, prstů
  • Praktická část – cvičení ke stabilizaci kloubů resp.celého těla, aktivace hlubokého stabilizačního systému, kompenzační (protahovací) cvičení na nejčastější zkrácené svalové skupiny. Aktivace funkčního chodidla.
  • Ukázka tejpování jako prevence úrazů v rekreačním sportu

Vyučuje: Mgr. Adéla Fialová

Imunologie a prevence onemocnění z pohledu fytoterapie

  • Imunologie – základní principy funkce imunitního systému (klasická imunologie, klinická imunologie, vývojová imunologie, ekoimunologie, imunoterapie)
  • Epigenetika
  • Lifestyle neboli zásady zdravého životního stylu
  • Prevence onemocnění (nutriční výživa mikro a makro, fototerapie, pohybová terapie a meditace, spánková hygiena, sebepéče a další)
  • Fytoterapie a imunologie
  • Byliny ovlivňující imunitní systém, základní tipy a doporučení pro praxi

Vyučuje: BsC. Jitka Klimešová

Kraniosakrální terapie

Odblokování energetických toků pro harmonii těla a Duše

  • Definice Kraniosakrální terapie (KST)
  • Krátké vysvětlení, co je KST a jak pracuje s kraniosakrálním rytmem.
  • Původ a vývoj KST jako alternativní metody léčby
  • Inspirace z osteopatie a fyziologie kraniosakrálního systému.
  • Principy Kraniosakrální terapie
  • Detailní pohled na principy léčby, včetně práce s lebkou, páteří a mozkomíšním moku
  •  Jaké energetické toky a bloky může KST odbourat
  • Základní znalost anatomie kraniosakrálního systému a jeho spojení s nervovým systémem.
  • Diagnostika a hodnocení – jak terapeut diagnostikuje nerovnováhy v kraniosakrálním systému.
  • Význam pozorování rytmu a hodnocení pohybu kostí.
  • Přehled základních technik včetně lehké manipulace a tlakové terapie.
  • Přínosy kraniosakrální terapie
  • Kraniosakrální terapie a stres: Jak může KST pomoci v prevenci a léčbě stresu a úzkostí, odbourání napětí a podpora relaxace.
  • Kraniosakrální terapie v kontextu celkové Léčby: Jak KST může doplňovat konvenční medicínu a další terapeutické přístupy, možnosti kombinace s jinými léčebnými metodami.

Vyučuje: Klára Veselá

Patologie

  • infekční a neinfekční příčiny patologických stavů
  • informace o změněných funkcích poškozeného orgánu a organizmu
  • základní onemocnění jednotlivých orgánů a orgánových soustav
  • podmínky pro vznik patologických procesů a jak jim předcházet
  • rozdíl mezi zdravím a nemocí, funkce zdravé a poškozené buňky, tkáně, orgánu

Vyučuje: Mgr. Eva Stoklasová

Pěstování a sběr léčivých rostlin

  • Současná situace produkce léčivých rostlin.
  • Růst, vývoj a variabilita léčivých rostlin.
  • Ovlivnění kvality léčivých rostlin.
  • Faktory působící na stanovišti a jejich význam pro výnos a kvalitu léčivých rostlin.
  • Vliv světla a tepla na růst, vývoj a kvalitu léčivých rostlin.
  • Vliv vlhkosti, srážek, nadmořské výšky na růst, vývoj a kvalitu léčivých rostlin.
  • Půda, její vlastnosti, význam organické složky půdní. Typy půd.
  • Obecné zásady min. výživy. Význam některých makro a mikro prvků v produkci obsahových látek.
  • Osivo, úprava osiva. Výsev. Výsadba.
  • Sklizeň a posklizňová úprava léčivých rostlin.
  • pěstování bylin na zahradě i na balkóně
  • Sušení, uchovávání, zpracování drog (zásady, dokumentace, postupy).
  • Poruchy a choroby léčivých rostlin, možnosti jejich eliminace. Nové směry získávání ochranných prostředků z přírodních zdrojů.
  • Šlechtění léčivých rostlin.
  • Postupy a zásady pěstování vybraných druhů léčivých rostlin.

Vyučuje: Ing. Hana Zuchnická

Plané a kulturní rostliny významné ve výživě člověka

  • Velkou řadu rostlin si člověk pozměnil tak, aby mu přinášely užitek. Tyto rostliny se využívají jako potraviny, krmivo, průmyslové suroviny nebo jako okrasné rostliny.
  • Tyto rostliny jsou plně závislé na péči člověka.Tuto skupinu rostlin nazýváme kulturní rostliny.
  • Užitkové rostliny, neboli plodiny jsou rostliny dávající člověku ať už přímo, či nepřímo nějaký užitek. Používají se velmi často jako potrava nebo jako krmivo. Leckdy se k této skupině přiřazují i rostliny botanicky pozoruhodné, které mohou být následně využity v botanickém výzkumu či jako rostliny okrasné.
  • Rostliny planě rostoucí a pěstované, jejich vztahy, biologická rozmanitost, její význam a ochrana.
  • Vznik a vývoj kulturních rostlin, genová centra jejich původu, rozdělení kulturních a planě rostoucích rostlin podle způsobu využití.
  • Ochrana genofondu zemědělských plodin, právní předpisy, instituce, informační systémy.
  • Ukázky užitkových rostlin, jejich plodů a semen se zaměřením na zeleniny a speciální plodiny.

Vyučuje: Ing. Hana Zuchnická

Prevence a podpora zdraví

  • druhy prevence
  • základní rizikové a preventivní faktory
  • zdraví a jeho determinanty
  • funkce imunitního a lymfatického systému v našem těle
  • nejčastější příčiny úmrtnosti v ČR
  • základní civilizační onemocnění  (rizikové faktory, klinický obraz, možnosti prevence)

Vyučuje: Mgr. Apolena Stellarová

Přírodní zahrady

Na kurzu přírodních zahrad a vývoji zemědělství se seznámíte s různými pohledy na přírodní zahrady, dozvíte se spoustu zajímavých informací o rostlinách a jejich použití, načerpáte inspirační fotografie z různých zahrad po ČR a ve světě. Prozradím vám zajímavé a spolehlivé dodavatele semen, bylin i dřevin pro vaši zahradu. V závěru kurzu si vyrobíme semínkovou bombu.

  • historie přírodních zahrad
  • ukázky přírodních zahrad
  • principy přírodních zahrad
  • základní prvky přírodní zahrady
  • obyvatelé přírodní zahrady
  • přírodní zahrada jako prostor harmonie a relaxace
  • život v přírodní zahradě (případně i s praktickými ukázkami domečků pro včely, pítek apod.)

Vyučuje: Ing. Hana Zuchnická

Psychologie – Základy práce s klientem

  • Motivace poradce pro práci s klientem
  • Motivace klienta pro změnu
  • Zásady poradenské práce
  • Úskalí práce s klientem
  • Psychologie jako prostředek poznání člověka a možný nástroj změny
  • Osobnost lektora, osobnost klienta
  • Způsoby komunikace s klientem

Vyučuje: Mgr. Veronika Bartošková

Shiatsu masáže

  • Co je Shiatsu
  • Protažení těla v různých polohách
  • Základy 5 prvků a jejich projev v těle
  • biologické hodiny
  • uvolnění drah pomocí Makoho cvičení

Vyučuje: Jana Minaříková

Tradiční čínská medicína (TČM)

  • úvod do TČM – historie, pojmy TČM, základní principy
  • yin-yang teorie
  • teorie pěti elementů
  • vyšetřovací metody, diagnostika v TCM
  • terapie – akupuntura, bylinná terapie, masáže, cvičení – seznámení s provedením jednotlivých metod
  • základní principy dietetiky
  • příklady – kasuistiky

Vyučuje: Ing. Věra Maníková

Úvod do přírodní medicíny

  • Tradiční versus netradiční medicína
  • Léčba symptomů a léčba příčin
  • Dělení přírodních směrů

Vyučuje: MUDr. Ing. Mgr. Markéta Kastnerová, Ph.D.

Výživa a prevence a podpora zdraví

Předmět poskytuje základní znalosti o racionálním stravování a výživě člověka, její roli ve zdraví a prevenci onemocnění. Obsah je zaměřen na porozumění biologickým, chemickým a fyziologickým aspektům výživy a jejich aplikaci v každodenním životě. Přednáška se zaměřuje na principy zdravého a vyváženého stravování s cílem podpořit celkové zdraví a prevenci nemocí. Účastníci získají teoretické i praktické znalosti o sestavování jídelníčku, významu jednotlivých složek potravy a jejich vlivu na fyzické i psychické zdraví. Předmět klade důraz na praktické využití znalostí v osobním i profesním životě a připravuje účastníky na další studium výživy a její aplikace v oblasti přírodní medicíny. Důraz je kladen na udržitelné a individuálně přizpůsobené stravování, které odpovídá potřebám organismu v různých životních etapách.

Obsah přednášky:

  • Úvod do racionálního stravování
    Co znamená racionální stravování a jeho význam.
    Základní principy zdravé výživy.
  • Makroživiny a mikroživiny
    Role bílkovin, tuků a sacharidů v těle.
    Význam vitaminů, minerálů a dalších bioaktivních látek.
  • Energetická bilance a výživové potřeby
    Trávení, vstřebávání a metabolismus živin.
    Základní pravidla pro udržení optimální hmotnosti.
    Energie a výživové potřeby v různých fázích života (děti, dospělí, senioři).
  • Sestavování vyváženého jídelníčku
    Základy sestavování vyváženého jídelníčku.
    Úvod do výživových doporučení a norem.
    Jak kombinovat potraviny pro dosažení nutriční rovnováhy.
    Rizika jednostranné výživy
    Potravinové doplňky
    Praktické tipy pro plánování stravy.
  • Stravovací návyky a jejich vliv na zdraví
    Civilizační choroby spojené s nesprávnou výživou.
    Rizika a onemocnění z nadměrného a nedostatečného příjmu potravy
    Jak podporovat zdraví prostřednictvím stravy.
    Rizika jednostranné výživy
    „Překyselení organizmu“ a zásady detoxikace
  • Pitný režim a hydratace
    Význam správného příjmu tekutin.
    Nejvhodnější nápoje pro zdraví.
  • Racionální stravování v praxi
    Čtení etiket a výběr kvalitních potravin.
    Jak se vyhnout dietním mýtům a extrémům.
  • Aditiva v potravinách, GMO, biopotraviny a další
  • Stravování dětí, dospělých, sportovců, těhotných, kojících – specifické potřeby
  • Současné terapeutické možnosti při snižování nadváhy, zásady dlouhodobého udržení optimální váhy
  • Diskuse a otázky: Prostor pro dotazy účastníků a sdílení zkušeností.

Vyučuje: Mgr. Apolena Stellarová

Výživa v nemoci

Výživa v nemoci je oblast medicíny a výživového poradenství, která se zaměřuje na roli stravy při prevenci, léčbě a podpoře zotavení z onemocnění. Tento přístup zohledňuje změněné nutriční potřeby organismu během nemoci a přizpůsobuje stravovací návyky tak, aby podporovaly uzdravení a zlepšily kvalitu života pacienta. Výživa v nemoci se zakládá na vědeckých poznatcích a je důležitou součástí celostní péče o pacienta. Cílem je pomoci tělu zvládnout zátěž, podpořit léčebné procesy a přispět k celkovému zlepšení zdravotního stavu.

Obsah přednášky:

  • Úvod do role výživy při nemoci
    Význam výživy pro prevenci a léčbu onemocnění.
    Vztah mezi výživou, imunitou a regenerací organismu.
  • Změny metabolických potřeb při nemoci
    Zvýšené energetické a nutriční nároky při horečce, infekci nebo zotavování.
    Katabolismus a jeho vliv na tělo.
    Role makronutrientů (bílkoviny, tuky, sacharidy) během nemoci.
    Řešení metabolických změn
    Doplnění bílkovin pro regeneraci tkání a udržení svalové hmoty.
  • Úprava stravy podle onemocnění
    Přizpůsobení jídelníčku specifickým potřebám pacienta (např. při cukrovce, srdečních chorobách, nádorových onemocněních).
    Omezení potravin, které mohou zhoršovat příznaky nebo průběh nemoci.
  • Výživa při akutních onemocněních
    Horečka, infekce a zánětlivé procesy.
    Doporučené potraviny a jejich účinky.
    Hydratace a význam tekutin.
  • Výživa při chronických onemocněních
    Cukrovka, srdeční onemocnění, autoimunitní nemoci.
    Specifické nutriční potřeby a omezení.
    Vliv protizánětlivé stravy.
  • Podpora trávení a vstřebávání živin – Řešení problémů s trávením a vstřebáváním živin
    Výživa při trávicích problémech (např. průjem, zácpa, syndrom dráždivého střeva).
    Role probiotik a prebiotik.
    Snadno stravitelné potraviny
    Jak minimalizovat zátěž pro trávicí systém.
  • Nutriční strategie při oslabené imunitě – podpora imunitního systému
    Omezení potravin s negativním vlivem na imunitu.
    Výběr potravin bohatých na vitaminy (C, D), minerály (zinek, selen) a antioxidanty.
    Vliv stravy na zánětlivé procesy a mikrobiom.
    Význam střevní mikrobioty.
  • Výživa u onkologických pacientů
    Řešení podvýživy a kachexie.
    Podpora během chemoterapie a radioterapie.
    Antioxidační a protizánětlivé potraviny.
  • Výživa při podvýživě a kachexii
    Podpora pacientů s nedostatečným příjmem potravy, například u onkologických pacientů nebo při chronických onemocněních.
    Speciální nutriční přípravky a doplňky stravy.
  • Výživa při rekonvalescenci, podpora rekonvalescence
    Obnova síly a podpora regenerace.
    Doplnění živin pro urychlení regenerace po nemoci nebo operaci.
    Potraviny bohaté na vitaminy, minerály a bílkoviny.
    Postupný návrat k běžné stravě.
    Zlepšení celkové vitality a návrat k běžné stravě.
  • Hydratace a příjem tekutin
    Význam správného pitného režimu při různých typech nemocí.
    Zajištění správného pitného režimu, zvláště při horečkách, ztrátě tekutin (průjem, zvracení) nebo rekonvalescenci.
    Jak předcházet dehydrataci.
  • Speciální diety a výživové přístupy
    Ketogenní dieta, eliminační dieta, protizánětlivá dieta.
    Indikace a kontraindikace těchto přístupů při nemoci.
  • Prevence komplikací
    Strava snižující riziko infekcí nebo dalších zdravotních komplikací.
    Udržení optimální tělesné hmotnosti a podpory metabolismu
  • Praktické tipy a případové studie
    Příklady stravování při vybraných diagnózách.
    Praktické rady pro přípravu pokrmů při nemoci.
  • Diskuse a otázky
    Otevřený prostor pro dotazy účastníků.
    Sdílení zkušeností a doporučení.

Vyučuje: PaedDr. Tomáš Ulč, Ph.D., MUDr. Ing. Mgr. Markéta Kastnerová, Ph.D., Iva Dvorská, DiS.

Základy fungování lidského těla – somatologie

  • stavba buňky, stavba tkání, seznámení se základními orgány a orgánovými soustavami se zaměřením na jejich funkci (kosterní a svalová, močopohlavní, dýchací, trávicí, kardiovaskulární a lymfatický systém, smyslová soustava, kožní, centrální a periferní nervový systém)
  • základy latinské terminologie

Vyučuje: Mgr. Eva Stoklasová

Zdraví je pro nás vším

Dvoudenní přednáška o komplexním přístupu ke zdraví a práci na tělu i Duchu

Den 1


Lidské tělo a zdraví

  • Zdraví v širších souvislostech
  • Co vše udělat pro svoje zdraví, prevence
  • Zdravý životní styl
  • Racionální stravování, skladba stravy
  • • Důsledky nevhodného životního stylu a možnosti řešení

Den 2

Lidské tělo a nemoc

  • Civilizační onemocnění – charakteristika vybraných nemocí, možnosti prevence a léčby

Zdravá a léčivá strava

  • Jak může strava ovlivnit naše zdraví?
  • Jaké složky potravy mohou reálně pomoci s podporou obranyschopnosti organismu?

Příběhy z nutriční poradny

  • Jaké jsou aspekty práce nutričního terapeuta?
  • Co vše může nutriční terapeut vyřešit a na co už nestačí?

Psychosomatika

  • Nemoci z pohledu emocí a psychiky
  • Jaké jsou nástroje práce se stresem?

Vyučuje: PaedDr. Tomáš Ulč, Ph.D.

Život v harmonii a rovnováze

1) základní pojetí života v harmonii a zdraví

2) komplexní očista- pročišťování charakterových vlastností člověka (detoxikace mysli, zbavování závislostí, udržování přirozené- rovnovážné energie těla, jednoduché techniky z denního rituálu (přirozená stravování, včetně ovocných a zeleninových šťáv)

3) voda a její energetizace včetně etického přístupu k ní; zdravý životní styl- příroda, dýchání, vědomé dýchání, pohyb, otužování,, energetické rozcvičky- bioenergetická medicína

4) meditace (základní pojetí, joga, co je meditace, soustředění, komplentace atd.)

5) “Kdo jsem já? Odkud jsem přišel?“ sdílení ze života.

Vyučuje: Martin Baťka