Psychosomatika – Praha

Cesta k pochopení, lásce a zdraví

• porozumění druhým
• význam lásky a empatie
• význam pochopení pravdy
• terapie pomocí koncentrované myšlenky (veršem)
• cesta ke zdraví
• jednoduché odpovědi na složité životní otázky

Vyučuje: MUDr. Milan Oulehla

Civilizační nemoci a pomoc z přírody

• základní seznámení s vybranými metodami přírodní léčby (fytoterapie, homeopatie, Schüsslerovy soli, fyziologická regulační medicína) s důrazem na praktické využití
• přírodní terapie jednotlivých diagnóz včetně psychosomatických souvislostí:
  • vysoký TK
  • vysoký cholesterol
  • zvýšená hladina kyseliny močové
  • diabetes mellitus 2.typu
  • artróza
  • hypofunkce štítné žlázy
  • ledvinové kameny
  • žlučníkové kameny
  • osteoporóza
  • borelióza
  • alergie

Vyučuje: Mgr. Kateřina Vlášková

Duchovní a osobnostní rozvoj

• Proč si sami sebe nevážíme a proč si nevěříme aneb O malé sebeúctě a malé sebedůvěře
• Partnerství mezi mužem a ženou- výjimečné spojení pro vývoj lidských duší
• Každá trampota má svou mez… aneb O rodičích a dětech
• Životní síla – kde se nalézá a kam se ztrácí
• Kam se ztratilo pravé ženství a ryzí mužství

Vyučuje: Mgr. Helena Veselá

Duchovní příčiny nemocí

• etika a její principy
• nemoc a její příčiny
• jak uzdravit duši i tělo
• praktické cvičení – diagnostika potíží, nemocí aj. u jednotlivce v průběhu života
• praktické cvičení – nalezení chyb a překážek vývoje – co jsme si vytvořili
• praktické cvičení – jak změnit své postoje

Vyučuje: Ing. Jana Holická

Grafologie a její význam ve vztahu k rozvoji osobnosti

Motto: ,,Nejtěžší ztráta, to je ztráta vlastního Já…“ ( C. Mc Cullersová)

Grafologie je psychodiagnostická metoda vycházející z psychologie výrazu z psychologie rukopisu. Jejím hlavním předmětem je vztah mezi rukopisem osobnosti a jejími psychosomatickými vlastnostmi. Grafologie jako vědní disciplína má význam v osobní i pracovní rovině.  V osobní rovině grafologie osobnosti přinese hluboké sebepoznání, založené na nevědomé, podvědomé úrovni. Uvědomění si základních temperamentových a charakterových vlastností, kvalitu vlastního potenciálu a možnosti jeho dalšího rozvoje. Umět lépe zvládnout stres, zvýšení sebevědomí a sebeúcty osobnosti. V pracovní rovině na základě sebepoznání přinese grafologie vnímání a pochopení rozdílů jiné osobnosti, zlepšení mezilidských vztahů, prohloubení sociální a emocionální inteligence, empatii a umění orientovat se v oblasti psychologie osobnosti. Zaměstnavateli – zadavateli grafologie přinese zlepšení komunikace mezi pracovníky na základě pochopení osobnostních rozdílů, vzájemnou empatii a toleranci, psychickou vyrovnanost jednotlivců a rozvoj jejich osobnostního potenciálu, zlepšení týmové spolupráce. Na základě etického kodexu České grafologické komory v Praze, veškeré konzultace a poradenství probíhají na úrovni individuálních konzultací. Konzultace jsou vedeny na základě rozboru rukopisu písma osobnosti s písemným souhlasem.

Cílem grafologie je poznání a pochopení charakterových a temperamentových vlastností osobnosti, sebereflexe, sebeuvědomění, sebepřijetí, zvýšení sebevědomí a sebedůvěry, možnosti osobnosti, zvládání vnitřního stresu a napětí na základě vlastních možností, pochopení rozdílnosti jiné osobnosti na základě svého sebepoznání.

Seminář grafologie je rozdělen do dvou výukových víkendových bloků:

Grafologie – písmo promlouvá – I.

Kurz frekventanty naučí základy rozboru písma. Grafologie je diagnostickou metodou, která k analýze písma používá znalosti z psychologie osobnosti, díky kterým lze nahlížet pod povrch psaného textu a zjistit více o sobě i o svém okolí. Kurz grafologie je vhodný pro rozšíření „vlastních obzorů“, ale také praktickým pomocníkem například pro manažery, personalisty, ale nejen pro ně.

Program

• Grafologie jako psychologická disciplína, z čeho vychází a k čemu ji lze využít?
• Poznatky z historie grafologie
• Základní pravidla rozboru rukopisu
• Symbolika plochy – rozložení textu na papíře a jeho význam
• Komplexní dojmové znaky v písmu
• Měřitelné a popsatelné znaky v písmu
• Baumtest – interpretace kresby stromu a co nám řekne o jejím autorovi
• Práce s rukopisem – náčrt osobnosti – dominantní znaky
• Diskuse

Cíle

• Seznámení s grafologickou terminologií
• Naučit účastníky orientovat se v jednotlivých grafologických znacích
• Procvičování získaných znalosti na ukázkových rukopisech

Grafologie – písmo promlouvá – II.

Rukopis „vypráví“ příběh o nás samotných, jak jsme emocionálně schopni zvládat stresové situace, jak uvažujeme, myslíme, hodnotíme jak sebe, tak jaký vztah máme k druhým, zda jsme „týmoví hráči“, anebo dáváme přednost individuálnímu přístupu k řešení problémů.

Písmo je staré více jak pět tisíc let, vždy bylo ceněno jako stupeň vyššího vzdělání. I když, v současné době se více používají k písemné komunikaci počítače či mobily, přesto ručně psané písmo má stále svůj význam. Každá myšlenka, ale i nálada pisatele se promítá do způsobu psaní písmen, a proto lze písmo chápat jako „mozkopis“.

Kurz „Grafologie – písmo promlouvá – II. navazuje na kurz Grafologie – písmo promlouvá I. Frekventanti rozborem jednotlivých částí struktury osobnosti získají ucelený pohled na pisatele rukopisu. Rozbor kresby dvou lidských postav – muže a ženy tento pohled dokresluje.

Kurz je určen pro všechny, kdo mají zájem dozvědět se více o sobě i druhých. Manažeři a personalisté objeví, jaké znaky je mají v písmu zaměstnanců nejvíce zajímat a žadatelé o práci zjistí, proč po nich někdy firmy chtějí ručně psaný motivační dopis.

Program

• Povahové rysy pisatele rukopisu – Struktura osobnosti v písmu (vitalita, racionalita, emocionalita, temperament, dynamika, vůle, sociabilita, sebepojetí, morální vlastnosti)
• Analýza podpisu
• Kresba dvou lidských postav – muže a ženy
• Závěrečná analýza ručně psaného písma – poznání nejen silných a slabých stránek pisatele
• Diskuse

Cíle

• Co a jak hledat v rukopise – rozšíření již získaných vědomostí
• Procvičování získaných znalosti na dalších ukázkových rukopisech – co jsme schopni vyčíst z ručně psaného písma a kreseb

Vyučuje: PhDr. Eliška Halaszová

Jarní probuzení cestou přírodní medicíny

• Detoxikace organismu na jaře aneb restart do dalšího životního období po náročné zimě
• Komplexní „návod“ pro řešení daného problému za pomoci různých metod přírodní medicíny
• Fytoterapie, homeopatie a další metody přírodní medicíny (reflexní terapie, koupele atd.)

Vyučuje: Mgr. Kateřina Vlášková

Psychosomatika z pohledu Nové germánské medicíny a EFT

• 5 biologických zákonů podle kterých se vyvíjí nemoc i zdraví
• konkrétní spouštěče onemocnění
• fázovost onemocnění
• orgány a jejich orgánové reakce v souvislosti s příslušností k části mozku
• pravo-levá dominance pro ukládání onemocnění na pravou nebo levou stranu těla
• úloha bakterií a virů v uzdravení
• vypočitatelnost obratu k uzdravení

Vyučuje: Alice Bláhová

Síla pozitivního myšlení

• Základy znalostí kvantové fyziky a jak funguje naše mysl. Jak pracují naše myšlenky v náš prospěch i neprospěch. Jak si dokážeme svůj život vytvářet k obrazu svému.
• Síla naší mysli
• Pojem kvantová fyzika a jak jí využíváme v běžném životě
• Proč si myslím, že vše je jen náhoda
• Jak fungují souvislosti
• Jak fungují naše myšlenky a emoce spojené s tím, co se nám děje v životě
• Můžeme si za to sami? Jsme tvůrci vlastního života, nebo je vše jen neřízená náhoda osudu? Můžeme změnit svůj život k lepšímu – návod a praktické rady pro běžný život
• Seminář je určen pro všechny, kteří se zajímají o svůj život a přejí si ho buď změnit k lepšímu, nebo si udržet štěstí a vytvořit si harmonické partnerství, domov, finanční stabilitu, klid v duši a jasnou mysl.

Vyučuje: Vlaďka Jestřábová

Systemické konstelace – psychosomatika v rodině a vztazích

• účinný nástroj k osobnímu rozvoji, růstu, porozumění našim vlastním pocitům a činům
• pomocník k opuštění starých přesvědčení a názorů na život
• metoda dovolující nám nabytí úcty a lásky k předchozím generacím, k životu a k nám samotným
• pomocník v nalezení pravého místa nejen v rodině, ale i v životě samotném
• seminář je prožitkový a dotkne se každého účastníka, i když svoji konstelaci nestaví

Vyučuje: Vlaďka Jestřábová

Zdravá  komunikace aneb komunikací ke zdraví

Cíle:

• seznámit se se základními oblastmi sociálních (a profesních) dovedností (přiměřené poznání a ovládání sebe sama, poznávání a akceptace druhých, empatie, tolerování apod.) s důrazem na  oblast sociální komunikace;
• zprostředkovat některé metody a postupy rozvoje sociálních dovedností;
• zvýšit motivaci pro práci na dlouhodobějším osobním růstu.

Forma: přednáška, cvičení, modelové situace , hry, diskuse, sdílení vlastních zkušeností…

1. blok

• Oblasti sociálních dovedností  (sociální percepce, sociální interakce a komunikace, konflikty a jejich zvládání, asertivita, zvládání zátěže).
• Sociální percepce: jak vnímám ostatní, jak jsem vnímán?
• Jak zlepšovat a zpřesňovat sociální percepci a posilovat vlastní pozitivní dojem (image).

2. blok

• Sociální komunikace jako nejdůležitější dovednost:
• jak se učit efektivní – zdravé komunikaci
• intrapersonální komunikace a její význam, jak efektivněji  komunikovat  sám se sebou
• interpersonální komunikace:
• rozvíjení  komunikační způsobilosti v oblasti:neverbální  k. –  vhodné a nevhodné  neverbální signály, jak vnímat a rozumět neverbálním sdělením;xverbální komunikace naslouchání jako nejdůležitější komunikační dovednost

3. blok

• Asertivita jako cesta k druhým lidem, které předchází cesta k vlastním potřebám, přáním,  právům :  3P – poznání, projevení, prosazení
• asertivní osobnost
• asertivní techniky (kritika, prosazování, kompromis)

4. blok

• Konflikty
• Konflikt jako cesta k souladu
• Styly řešení, dovednosti pro zvládání

Vyučuje: Mgr. MgA. Lucie Essenza, Mgr. Martina Brožková

Zdraví je pro nás vším

Dvoudenní přednáška o komplexním přístupu ke zdraví a práci na tělu i Duchu

Den 1

Lidské tělo a zdraví

• Zdraví v širších souvislostech
• Co vše udělat pro svoje zdraví, prevence
• Zdravý životní styl
• Racionální stravování, skladba stravy
• • Důsledky nevhodného životního stylu a možnosti řešení

Den 2

Lidské tělo a nemoc

• Civilizační onemocnění – charakteristika vybraných nemocí, možnosti prevence a léčby

Zdravá a léčivá strava

• Jak může strava ovlivnit naše zdraví?
• Jaké složky potravy mohou reálně pomoci s podporou obranyschopnosti organismu?

Příběhy z nutriční poradny

• Jaké jsou aspekty práce nutričního terapeuta?
• Co vše může nutriční terapeut vyřešit a na co už nestačí?

Psychosomatika

• Nemoci z pohledu emocí a psychiky
• Jaké jsou nástroje práce se stresem?

Vyučuje: PaedDr. Tomáš Ulč, Ph.D.