Fytoterapie – léčivé rostliny – Ostrava

Byliny v kuchyni a při stravování – online

Anotace kurzu

Kurz „Byliny v kuchyni“ se zaměřuje na kreativní využití bylin v kuchyni a jejich přínosy pro zdraví. Účastníci kurzu se naučí rozeznat vhodnost určitých bylin pro konkrétní účely využití, a způsoby, jak je efektivně začlenit do každodenního vaření. Důraz je kladen na kombinace bylin s různými pokrmy, jejich vliv na podporu trávení, posílení imunity a celkové zdraví. Účastníci se naučí vyrábět vlastní bylinkové sirupy, bylinné oleje, octy, bylinná vína, likéry, bylinné nápoje, bylinkové máslo, bylinkovou sůl a mnoho dalšího. Kurz je vhodný pro všechny, kteří chtějí obohatit svou kuchyni o přírodní ingredience s léčivým potenciálem.

Kurz zahrnuje kromě teoretických základů též praktické příklady, podrobné návody a ukázky, aby si účastníci po absolvování kurzu byli schopni jednotlivé produkty sami vyrobit. Tento kurz je ideální pro všechny, kdo chtějí prohloubit své znalosti v oblasti bylinářství, zařadit bylinky aktivně do kuchyně a podpořit své zdraví.

Kurz je pojat přehledně, srozumitelně a obsahuje mnoho cenných praktických rad a vede Vás krok ta krokem k dosažení cíle.  Ušetří Vám spoustu času stráveného studiem různých knih, ve kterých se často objevují rozdílné či protichůdné informace.  Kurz Vám napomůže srozumitelnou formou si jednotlivé poznatky utřídit.

Kurz obsahuje hodinové video, prezentaci a audio mp3 ke stažení. Kurz obsahuje navíc pdf recepty na Bylinkové saláty, Bylinkové polévky, Bylinkové máslo, Bramborový bylinkový salát a Bylinkové nápoje.  Součástí je též seznam koření a jeho vhodné kombinace k nejrůznějším pokrmům (masu, zelenině, sýrům, polévkám, k maceraci v oleji, k maceraci v octu atd.).  V závěru kurzu je krátký kontrolní test, který slouží jako zpětná vazba pro Vás, jak jste si osvojili získané poznatky z kurzu.

Obsah kurzu

• Využití bylin jako koření
  • Byliny jako koření do polévek
  • Byliny jako koření k různým druhům zeleniny
  • Byliny jako koření k sýrům
  • Byliny jako koření do chleba
  • Byliny jako ozdoba sladkých jídel
  • Byliny vhodné k naložení jako koření do octa
  • Byliny vhodné jako koření k maceraci v oleji
  • Salátové byliny
  • Bylinková sůl
  • Bylinkové máslo
  • Bylinková šťáva
  • Bylinné sirupy
  • Bylinné octy
  • Bylinné oleje (příprava za tepla a za studena)
  • Bylinná vína
  • Bylinné likéry
  • Ořechy v medu
  • Jančová antibiotická směs do zimních čajů
  • Oxymel (příprava za tepla a za studena)
  • Bylinkové saláty
  • Bylinkové polévky
  • Bylinkové přílohy
  • Bylinkové nápoje
  • Kouzelné nápoje

Exkurze – Bylinky našeho okolí – seznámení s bylinami, které se zabydlely v okolí lidských sídel

2denní exkurze s poznáváním bylin do blízkého okolí

Vyučuje: Ing. Petra Štěpánková, Ph.D.

Farmaceutická botanika

• Základní morfologické pojmy
• Primární a sekundární metabolismus
• Systematická botanika
• Bacteria – bakterie
• Proteobacteria
• Cyanobacteria – sinice
• Fungi – houby
• Zygomycota  – houby spájivé
• Ascomycota – houby vřeckovýtrusné
• Basidiomycota  – houby stopkovýtrusné
• Deuteromycota
• Oomycota
• Lichenes – lišejníky
• Chromista – řasy
• Plantae – rostliny
• Tracheophyta – cévnaté rostliny
• Equisetales  – přesličky
• Polypodiales –  kapradiny
• Ginkgoales – jinany
• Pinales –  jehličnany
• Angiospermae –  krytosemenné rostliny
• Bazální větve
• Magnolidová větev
• Jednoděložné rostliny
• Dvouděložné rostliny

Vyučuje: Ing. Petra Štěpánková, Ph.D.

Farmakognozie

• Rozdělení přírodních léčiv dle původu (rostlinná, živočišná)
• Názvosloví drog (např. Malvae folium)
• Izolace přírodních látek
• Rozdělení rostlin dle terapeutického účinku
• analgetika, antipyretika
• sedativa
• psychofarmaka
• analeptika
• sympatomimetika, parasympatomimetika, sympatolytika, parasympatolytika
• kardiotonika, vasodilatancia, vasokonstringencia, venofarmaka, antihypertenziva
• antikoagulancia
• diuretika
• antitusika, expektorancia,  antiastmatika
• GIT – antiflogistika, adstringencia, digestiva
• amara, antacida, cholagoga, choleretika
• karminativa, laxativa, spasmolytika, antidiaroika
• dermatologika
• desinficiencia
• cytostatika
• antidiabetika

Vyučuje: BsC. Jitka Klimešová

Fytoterapie častých zdravotních potíží

ZAŽÍVACÍ SOUSTAVA

1. FUNKČNÍ DYSPEPSIE A GASTROESOFAGEÁLNÍ REFLUX – Tarax, Gentiana lutea, Plantago lanc,
2. IBS – Melissa, Chamomila rec,
3. DIARHOEA – Andrographis, Repicek
4. KONSTIPACE – Rumex cr, Arctium, Tarax, Elettaria card, Melissa off,
5. CROHNOVA CHOROBA A ULCERATIVNÍ KOLITIDA – Curcuma, Ulmus fulva, Plantago, Berberis vulg,
6. HEMOROIDY – Tarax, Achillea, Aesculus

KARDIOVASKULÁRNÍ SOUSTAVA

1. HYPERTENZE – Olive leaf, Vaccinium, Tilia, Achillea
2. ATEROSLEROZA A HYPERLIPIDEMIE – Olive leaf, Monascus purpureus,
3. ARYTMIE A PREVENCE CVS PŘÍHOD AP/NSCH – Cratageus spp, Allium sat, Tilia eur, Vib. op., Leonorus cardiaca, Cratageus spp,
4. KŘEČOVÉ ŽÍLY A BÉRCOVÉ VŘEDY – Aesculus, Achillea mil, Gingko bil, Zantoxylum am.
5. PORUCHY PEHIPHERÁLNÍ CIRKULACE = Zantox,, Zinziber, Curcuma, Cratageus
6. MRTVICE – RECOVERY = Gingko, Scutelaria, Vaccinium, Curcuma

DÝCHACÍ SOUSTAVA

1. RYMA A CHŘIPKA – Mentha pip, Echinacea, Thymus vul., Sambucus
2. SINUSITÍDA – TONSILITÍDA – LARYNGITÍDA – Sambucus nigra, Echinacea spp., Solidago farf, Calendula off, Galium app., Salvia off. Mentha pip
3. BRONCHITÍDA – AKUTNÍ A CHRONICKÁ = Verbascum tapsus, Glzcorrhiza glabra, Tussilago, Inula hel, Thymus,
4. COPD = Inula hel, Equisetum arv, Pimpinella, Alium sat, Althea, Glzcorrhyza, Lobelia
5. ASTMA – Ephedra sin, Scutelaria baical., Lobelia inflata, Prunus seronina,
6. SENNÁ RYMA = Urtica dio, Scut. baical., Thyme, calendula, Echinacea, Albizia

SVALOVÁ A KOSTERNÍ SOUSTAVA

1. ARTRITÍDA A REVMATOIDNÍ A ARTRITÍDA = Reishi, curcuma,
2. OSTEOARTRITÍDA
3. DNA = äpium graveolens, Smilax ornata, Tarax off flos, Boswelia
4. SYNDROM NEPOSEDNYCH NOHOU – Passiflora, Urtica dio, Matricaria, Valeriana, Mg malate,
5. MYALGIE A FIBROMYALGIE
6. SYNDROM KARPÁLNÍHO TUNELU = Apium, Aesculus, Zinziber, Curcuma, Harpagohytum proc., Boswelia, Arnika a Symphytum top.

MOČOVÁ SOUSTAVA

1. ZÁNĚT MOČOVYCH CEST – Thymus, Acrostaphylos, Achillea, Valeriana, Matricaria, Agathosma bet, Echinacea spp
2. CYSTITIDA – Zea mays, Achillea, Acrostaphylos, Capsela bursa pastoris, Althea off, Equisetum arv, viburnum spp, Matricaria
3. MOČOVÉ KAMENY – Zea mays, Equisetum arv, Viburnum spp, Eupathorium purp, Dioscorea villosa
4. ENURÉZA/NOČNÍ POMOČOVÁNÍ = Equisetum, Scutelaria lat, Zea m, Hypericum, Crataeva nurvala, Matricaria rec. Albizia, Pasiflora, Plantago
5. BPH – Serenoa rep, Urtica dio radix, Arcostaphylos uva ursi, Zea m,

POHLAVNÍ-ROZMNOŽOVACÍ SOUSTAVA

1. AMENOREA – Vitex, Artemisia vulg, Verbena off, Cimicifuga off
2. DYSMENOREA – Angelica sis, Vib spp, Pasq, Dioscorea
3. PMS – Tarax, Scut lat, Valeriana off,
4. PCO/PSOS – Schizandra, Peonia lac, Glycorrhiza gl,
5. ENDOMETRIOZA = Centela as, Angelica sin,
6. KLIMAKTERIUM A MENOPAUZA – Trifolium, Salvia off, Cimicifuga rac, Ziziphus sp, Hypericum perf, Vitex,

NERVOVÁ SOUSTAVA

1. ÚZKOSTLIVOST – Rosa dam, Scut lat, Leonorus card, Withania somn, Passiflora inc,
2. DEPRESE – Hypericum perf, Avena sat, Artemisia vulg, Rhodiola, Glzcorrhyza, Schizandra
3. STRESS = Rosa dam, Rhodiola, Scut lat, Pasiflora inc, Valeriana off, Leonorus card, Stachys bet, Eleuthero
4. NESPAVOST – Humulus lup, Pasiflora inc, Valeriana off, Melissa off, Escholzia californica, Tilia, Pulsatila vulg,
5. BOLEST HLAVY A MIGRENA – Tanacetum parth, Vib op. Artemisia vulg, Scut lat, Matricaria
6. PORUCHY KOGNITIVNÍ FUNKCE = Bacopa, Salvia, Rosemarinus, Rhodiola, Giknkgo, Eleutherococcus,

KŮŽE

1. CHRONICKÁ DERMATITÍDA = Rehmania, Hemidesmus indicus, Berberis aquif/vulgaris, Arctium lappa,
2. ATOPICKY EKZÉM = Echinacea, Scutelaria baical, Arctium lappa, Albizia leb, Hemidesmus ind, Rehmania, Tanacetum, stelaria, Primula
3. LUPENKA = Curcuma, Glyrorrhiza,
4. AKNE = Berberis, Thymus, Phytolacca dec, Vitex, Calendula, Ocimum bas, Centela,Oreganum
5. PÁSOVY OPAR = echinacea, Hzpericum, Melissa, off EO, Whitania, Eleutheroc.
6. BRADAVICE = Cheladonium majus, thuja, Echinacea

ENDORKINOLOGIE

1. DIABETES MELLITUS – Galega off, Cinnamon, Vaccinium, Tarax, Panax ging, Gymnema
2. REAKTIVNÍ HYPOGLYKEMIE = Schizandra, Sylibum mar, Cinnamomum, Gymnema, Eleuthero, whitania,
3. HYPOFUNKCE ŠTÍTNÉ ŽLÁZY = Lycopus, Leonorus, Ocimum, Rehmania
4. HYPERFUNKCE ŠTÍTNÉ ŽLÁZY = Withania, Fucus vesiculosis, Coleus
5. METABOLICKY SYNDROM = Cynara, Gymnema, Green tea, Schizandra Grapeseed extr.
6. SYNDROM ADRENÁLNÍ HYPOFUNKCE = Glycorrhyza, Eleuthero, Whitania, Rehmania, Panax

Vyučuje: BsC. Jitka Klimešová

Fytoterapie kardiovaskulárního systému – online

Anotace kurzu
Kardiovaskulární systém představuje životně důležitou osu tělesné rovnováhy, jejíž zdraví je úzce spjato nejen s fyzickými, ale i psychosociálními a metabolickými faktory. Tento specializovaný online kurz se věnuje fytoterapeutickému přístupu k podpoře srdce, cév a celkové cirkulace, a to jak z hlediska prevence, tak podpůrné péče u chronických stavů.
Účastníci kurzu se seznámí s klíčovými léčivými rostlinami působícími na srdeční činnost, cévní tonus, krevní tlak, mikrocirkulaci a žilní návrat, s jejich účinnými látkami, bezpečným dávkováním i vhodnými indikacemi. Kurz zároveň reflektuje roli oxidativního stresu, endoteliální dysfunkce a psychosomatických vlivů v etiologii kardiovaskulárních onemocnění.
Kurz je postaven na propojení tradičních bylinářských poznatků s moderními poznatky z oblasti farmakognosie a klinické fytoterapie. Součástí výuky jsou také modelové kazuistiky, čajové směsi, tinktury a doplňky stravy, které najdou uplatnění v praxi terapeutů, bylinářů i informovaných laiků.
Účastníci získají hluboké znalosti o anatomii a fyziologii kardiovaskulárního systému, o  nejčastějších patologických stavech a bylinných prostředcích vhodných k jejich podpoře. Probírány budou nejčastější onemocnění kardiovaskulárního systému (ateroskleróza a hyperlipidemie, vysoký krevní tlak, angina pectoris, infarkt srdce, srdeční selhání, hluboká žilní trombóza, ischemická choroba dolních končetin, nedostatečné prokrvení, otoky, křečové žíly i rekonvalescence po cévní mozkové příhodě). Seznámíte se s mechanismy účinku fytoterapeutik a jejich správným použitím, s bezpečnostními aspekty a kontraindikacemi bylinné léčby, s praktickým využitím bylin v podobě čajů, tinktur a bylinných směsí tradičních léčivých přípravků dostupných na trhu. Podrobně představeno bude 50 léčivých rostlin, ke kterým bude k dispozici podrobný herbář, ve které, je uvedeno vše o výskytu, sběru, účinných látkách, účincích, indikacích, bezpečnosti i dávkování každé byliny.
Kurz je vhodný pro terapeuty, lékaře, naturopaty, studenty fytoterapie i pro širokou veřejnost se zájmem o přírodní metody podpory kardiovaskulárního systému. Pro každého, kdo chce podpořit své srdce a cévy přirozenou cestou. Absolventi získají komplexní znalosti a praktické dovednosti pro aplikaci bylinné terapie v praxi, seznámí se s klíčovými bylinami pro srdce a cévy, jejich účinky a použitím, porozumí možným interakcím s léčivy a kontraindikacím. Absolventi budou schopni tvořit cílené bylinné směsi podle individuálních potřeb a integrovat  fytoterapie do celostního přístupu ke zdraví.
Kurz je pojat přehledně, srozumitelně a obsahuje mnoho cenných praktických rad. Ušetří Vám spoustu času stráveného studiem různých knih, ve kterých se často objevují rozdílné či protichůdné informace.  Kurz Vám napomůže srozumitelnou formou si jednotlivé poznatky utřídit.
Kurz obsahuje videa v rozsahu 3,5 hodin, prezentace a audia mp3 ke stažení.  Dále kurz  obsahuje herbář 50 bylin užitečných pro nemoci kardiovaskulárního systému. Názvy bylin jsou vzdy uvedené v českém jazyce, slovenském jazyce a latinský název. Obsahuje též přehledné seznamy bylin seřazených k jednotlivým zdravotním potížím a také příklady směsí a  doporučených přípravků na trhu, pokud byste nechtěli byliny sami sbírat nebo pěstovat. Kurz obsahuje též kazuistiku k zamyšlení.

Obsah kurzu: Fytoterapie kardiovaskulárního systému
1. Anatomie a fyziologie kardiovaskulárního systému
Velký krevní oběh
Malý krevní oběh
Srdce
Cévy – tepny, žíly, kapiláry
Řízení kardiovaskulárního systému
2. Fytoterapeutika kardiovaskulární systém
Kardiotonika (zvyšují sílu a funkci srdce)
Kardioprotektiva (snižují poškození srdeční tkáně)
Stimulant oběhu (zlepšuje periferní cirkulaci krve)
Vaskulární tonika (udržují strukturu a integritu cév)
Vasodilatátory (rozšiřují cévy)
Antiflogistika (snižují lokální i systemickou zánětlivost v těle)
Hypotonika (snižují krevní tlak)
Antispasmodika/spasmolytika (snižují spasmy hladké svaloviny)
Diuretika (zvyšují výdej moči a/nebo vylučování metabolických odpadních látek)
Nervíny (nervová tonika) (posilňují a uklidňují nervový system, relaxant)
Antioxidanty (zabraňují oxidaci a poškození epitelia volnými radikály)
Hypolipidemika (snižují hladinu cholesterolu v krvi)
3. Onemocnění kardiovaskulárního systému
Hypertenze
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Přirozená prevence a léčba pomocí fytoterapie
Ateroskleróza a hyperlipidemie
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Přirozená prevence a léčba pomocí fytoterapie
Ischemická choroba dolních končetin – ICHDK
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Přirozená prevence a léčba pomocí fytoterapie
Angina pectoris a infarkt myokardu
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
Srdeční selhávání
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
Křečové žíly
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
Palpitace – bušení srdce
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
Nízký krevní tlak
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
Nedostatečné prokrvení
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
Otoky
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
Cévní mozková příhoda – rekonvalescence
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
 
4. Prezentace a představení si nejčastějších bylin užívaných při onemocnění kardiovaskulárního ústrojí
5. Podrobný herbář 50 bylin
Výskyt, sběr, dostupnost
Účinné látky
Účinky a použití
Bezpečnost a kontraindikace
Způsob užití a dávkování
6. Kazuistiky
Analýza reálných případů
Návrh bylinných směsí pro konkrétní problémy
Případná diskuze nad individuálními přístupy

Fytoterapie kosterní a svalové soustavy – online

Anotace kurzu
Bolesti zad, ztuhlé šíje, klouby jako rezavé panty, osteoartritida, revmatoidní artritida, dna, syndrom neklidných nohou, myalgie a fibromyalgie (bolesti šlach a svalů), syndrom karpálního tunelu. Naše pohybová soustava nese tíhu života – doslova. Tento online kurz vám ukáže, jak ji můžete podpořit jemně a hluboce skrze léčivé rostliny.
Naučíte se: jak vybrat byliny na záněty, bolesti, revma či svalové spazmy, jak připravit masti, obklady, tinktury a čaje pro klouby, kosti i šlachy, jak fytoterapie pomáhá při artróze, dně, artritidě (revmatoidní i jiného původu), svalových bolestech  – myalgiích a fybromyalgiích, při syndromu neposedných nohou.  Naučíte se přemýšlet, jak poskládat vlastní bylinnou strategii šitou na míru a naučíte se vyrobit si základní přípravky na nemoci pohybového ústrojí. Kurz je určen všem, kdo chtějí do pohybového aparátu vrátit pružnost, klid a přirozený tok energie – bez chemie, s úctou k tělu i rostlinám.
Tento online kurz Vám otevře cestu ke komplexnímu pochopení potíží pohybového ústrojí z pohledu přírodní medicíny a naučí Vás využívat byliny bezpečně a účinně při vnější i vnitřní péči.
V kurzu se naučíte, jak funguje kosterní a svalová soustava, jak k nemocem pohybové soustavy přistupovat z hlediska celostní medicíny. Kurz je postaven na propojení tradičních bylinářských poznatků s moderními poznatky z oblasti farmakognosie a klinické fytoterapie.  Účastníci získají hluboké znalosti o anatomii a fyziologii pohybového systému a o nejčastějších patologických stavech a bylinných prostředcích vhodných k jeho podpoře. Probírány budou nejčastější onemocnění kosterní a svalové soustavy (artritida, osteoartritida, revmatoidní artritida, dna, syndrom neklidných nohou, syndrom karpálního tunelu, myalgie a fibromyalgie). Seznámíte se s mechanismy účinku fytoterapeutik vhodných pro nemoci kosterní a svalové soustavy a s jejich správným použitím, s bezpečnostními aspekty a kontraindikacemi bylinné léčby, s praktickým využitím bylin v podobě čajů, tinktur a bylinných směsí tradičních léčivých přípravků dostupných na trhu. Podrobně představeno bude více než 50 léčivých rostlin, ke kterým bude k dispozici podrobný herbář, ve kterém je uvedeno vše o výskytu, sběru, účinných látkách, účincích, indikacích, bezpečnosti i dávkování každé byliny. Absolvováním kurzu získáte praktické znalosti a jistotu v používání bylin u onemocnění pohybové soustavy a možnost podpořit sebe i druhé přírodní cestou.
Kurz je vhodný pro terapeuty, lékaře, naturopaty, studenty fytoterapie, praktikující bylináře, maséry, terapeuty, lektory životního stylu  i pro širokou veřejnost se zájmem o přírodní metody podpory muskuloskeletárního systému. Pro každého, kdo chce podpořit své svaly a kosti přirozenou cestou. Absolventi získají komplexní znalosti a praktické dovednosti pro aplikaci bylinné terapie v praxi, seznámí se s klíčovými bylinami pro zdraví kosterní a svalové soustavy, s jejich účinky a použitím, porozumí možným interakcím s léčivy a kontraindikacím.
Kurz je pojat přehledně, srozumitelně a obsahuje mnoho cenných praktických rad. Ušetří Vám spoustu času stráveného studiem různých knih, ve kterých se často objevují rozdílné či protichůdné informace.  Kurz Vám napomůže srozumitelnou formou si jednotlivé poznatky utřídit.
Kurz obsahuje videa v rozsahu 2,5 hodin, prezentace a audia mp3 ke stažení.  Dále kurz  obsahuje herbář více než 50 bylin užitečných pro nemoci muskuloskeletárního systému. Názvy bylin jsou vždy uvedené v českém jazyce, slovenském jazyce a latinském názvu. Kurz obsahuje též přehledné seznamy bylin seřazených k jednotlivým zdravotním potížím, příklady doporučených  receptur na nemoci pohybové a kosterní soustavy i kazuistiky k zamyšlení.
Obsah kurzu: Fytoterapie kosterní a svalové soustavy
1. Anatomie a fyziologie kosterní a svalové soustavy
Úvod do fytoterapie kosterní a svalové soustavy
Co je „z pohledu bylináře“ pohybová soustava
Fytoterapie vs. konvenční přístupy – kdy se doplňují, kdy ne
Vztah mezi zánětem, bolestí a stagnací v těle
Anatomie a fyziologie kosterní a svalové soustavy
Nejčastější nemoci pohybové soustavy a jejich příčiny z pohledu celostní medicíny
2. Fytoterapeutika:
Antirevmatika – redukují symptomy revmatizmu
Antiflogistika – snižují zánětlivost v těle lokální i systemickou
Antispasmodyka/ spasmolytika – snižují spasmy kosterní svaloviny
Analgetika – snižují bolest
Stimulant oběhu – zlepšuje periferní cirkulaci krve
Rubefacientia (derivancia) – zahřívá kůži a “vytahuje zánět
Alterativa – “čistí krev” a optimalizují detoxifikaci těla
Diuretika – zvyšují výdej moči a detoxifikaci těla (výdej odpadních látek)
Nervíny a nervová tonika – posilňují a uklidňují nervový systém, relaxant
3. Onemocnění kosterní a svalové soustavy
Artritida
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Přirozená prevence a léčba pomocí fytoterapie
Revmatoidní artritida
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Přirozená prevence a léčba pomocí fytoterapie
Artróza a osteoartritida
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Přirozená prevence a léčba pomocí fytoterapie
Dna
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
Syndrom neposedných (neklidných) nohou
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
Myalgie a fibromyalgie
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
4. Podrobný herbář více než 50 bylin
Výskyt, sběr, dostupnost
Účinné látky
Účinky a použití
Bezpečnost a kontraindikace
Způsob užití a dávkování
5. Další účinné látky používané v léčbě pohybového ústrojí
Kafr
Kalafuna
Mentol
Pryskyřice
Terpentýnová silice
6. Kazuistiky
Analýza reálných případů
Návrh bylinných směsí pro konkrétní problémy
Případná diskuze nad individuálními přístupy
7. Doplňkové materiály
Seznam vhodných bylin dle indikací onemocnění kůže
Receptury základních přípravků pro nemoci pohybového ústrojí

Fytoterapie nervového systému – online

Anotace kurzu
Tento specializovaný kurz je věnován hlubšímu porozumění vlivu léčivých rostlin na lidský nervový systém. V rámci výuky se seznámíte s bylinami, které tradičně i moderně podporují duševní rovnováhu, adaptaci na stres, kvalitu spánku a celkovou nervovou regeneraci. Kurz propojuje základy neurofyziologie s praktickou fytoterapií, včetně výběru vhodných forem (nálevy, tinktury, maceráty, masti atd.).
Pozornost bude věnována jak rostlinám s tonizujícím a adaptogenním působením (např. rozchodnice, eleuterokok), tak bylinám uklidňujícím (např. kozlík, meduňka, třezalka), i těm, které podporují kognitivní funkce a cévní zásobení mozku (např. ginkgo).
Součástí kurzu je i etický rozměr práce s psychikou skrze rostlinné léky, kontraindikace a bezpečné dávkování u specifických stavů (úzkosti, nespavost, vyčerpání, přetížení, psychosomatické potíže).
Cílem kurzu jenaučit účastníky porozumět terapeutickému využití rostlin v kontextu nervového systému – teoreticky i prakticky. Vhodné pro přírodní terapeuty, maséry, kouče, studenty celostní medicíny i laické zájemce.
Naučíte se: jak vybrat byliny na úzkosti, deprese, emoční stabilitu,  nespavost, syndrom neklidných nohou, ale též na demence, poruchy paměti a učení, ADHD, na podporu koncentrace a další. Probrán bude též vliv stresu a principy působení adaptogenů.  Věnovat se budeme též problematice bolesti hlavy a migrény, tinnitu, závratím (vertigu) a pásovému oparu.  Naučíte se přemýšlet, jak poskládat vlastní bylinnou strategii šitou na míru a naučíte se vyrobit si základní přípravky na nemoci nervového systému a jak povzbudit svoji psychiku. Kurz je určen všem, kdo si chtějí do života vrátit pohodu, radost, emoční stabilitu a životní vyrovnanost.
Tento online kurz Vám otevře cestu ke komplexnímu pochopení potíží nervového systému a lidské psychiky z pohledu přírodní medicíny a naučí Vás využívat byliny bezpečně a účinně při vnější i vnitřní péči.
V kurzu se naučíte, jak funguje nervová soustava, jak k nemocem nervové soustavy přistupovat z hlediska celostní medicíny. Kurz je postaven na propojení tradičních bylinářských poznatků s moderními poznatky z oblasti farmakognosie a klinické fytoterapie.  Probírána  bude podrobně řada onemocnění nervové soustavy. Podrobně představeno bude 50 léčivých rostlin, ke kterým bude k dispozici podrobný herbář, ve kterém je uvedeno vše o výskytu, sběru, účinných látkách, účincích, indikacích, bezpečnosti i dávkování každé byliny.  Naučíte se receptury na čajové směsi pro nervový systém, výrobu inhalačních tyčinek, výrobu třezalkového (Janova oleje). Naučíte se receptury na bolesti hlavy (migrény) a také recepturu na mast na opary a mast z třezalkového oleje. Kromě dalšího si vyzkoušíte vyrobit různé druhy masážních olejů. Součástí kurzu jsou též klinické kazuistiky. 
Absolvováním kurzu získáte praktické znalosti a jistotu v používání bylin u onemocnění nervové soustavy a možnost podpořit sebe i druhé přírodní cestou.
Kurz je vhodný pro terapeuty, lékaře, naturopaty, studenty fytoterapie, praktikující bylináře, maséry, terapeuty, lektory životního stylu  i pro širokou veřejnost se zájmem o přírodní metody podpory nervového systému.
Kurz je pojat přehledně, srozumitelně a obsahuje mnoho cenných praktických rad. Ušetří Vám spoustu času stráveného studiem různých knih, ve kterých se často objevují rozdílné či protichůdné informace.  Kurz Vám napomůže srozumitelnou formou si jednotlivé poznatky utřídit.
Kurz obsahuje videa v rozsahu 4 hodin, prezentace a audia mp3 ke stažení.  Dále kurz obsahuje herbář 50 bylin užitečných pro nemoci nervového systému. Názvy bylin jsou vždy uvedené v českém jazyce, slovenském jazyce a latinském názvu. Kurz obsahuje též přehledné seznamy bylin seřazených k jednotlivým zdravotním potížím, příklady doporučených receptur na nemoci nervové soustavy i kazuistiky k zamyšlení.
 
Obsah kurzu: Fytoterapie nervové soustavy

1. Anatomie a fyziologie nervové soustavy
Úvod do fytoterapie nervové soustavy
Co je „z pohledu bylináře“ nervová soustava
Fytoterapie vs. konvenční přístupy – kdy se doplňují, kdy ne
Hlavní funkce nervové soustavy
Neurotransmittery – jejich význam a nemoci z deficitu neurotransmitterů
2. Fytoterapeutika:
Nervová tonika – posilují a vyživují nervový systém, relaxant
Relaxanty – uvolňují od napětí nebo bolesti v těle i jednotlivých orgánech
Stimulanty – stimulují nervový system
Hypnotika a sedadiva – navozují stav hlubokého spánku a uvolnění
Antidepresiva – zmírňují příznaky deprese a depresivních stavů
Anxiolytika – snižují pocit strachu a úzkostlivosti
Adaptogeny – zvyšují odolnost organismu a obnovují  fyziologickou a psychologickou funkci organism
Antispasmodika – snižují spasmy hladké I kosterní svaloviny
Analgetika – snižují bolest
3. Onemocnění nervové soustavy
Úzkost
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Přirozená prevence a léčba pomocí fytoterapie
Deprese (+ bipolární porucha)
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Přirozená prevence a léčba pomocí fytoterapie
Emoční stabilita
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Přirozená prevence a léčba pomocí fytoterapie
Nespavost
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
Syndrom neposedných (neklidných) nohou
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
Demence
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
Poruchy paměti a učení
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
Jak podpořit rychlejší učení
Jak podpořit větší koncentraci
ADHD
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
Stres
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
Bolest hlavy a migréna
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
Tinnitus
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
Vertigo (závrať)
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
Pásový opar
Příčiny, příznaky, rizikové faktory
Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
4. Podrobný herbář 50 léčivých rostlin
Výskyt, sběr, dostupnost
Účinné látky
Účinky a použití
Bezpečnost a kontraindikace
Způsob užití a dávkování
5. Receptury a přípravky pro nervový systém
Seznam vhodných bylin dle indikací onemocnění kůže
Komerční přípravky dostupné na trhu
Čajové směsi a tinktury na nervový systém
Domácí přípravky na migrénu
Domácí inhalační tyčinky
Masážní oleje
Výroba třezalkového (Janova oleje)
Výroba masti na opary
6. Kazuistiky
Analýza reálných případů
Návrh bylinných směsí pro konkrétní problémy
Případná diskuze nad individuálními přístupy

Fytoterapie pohlavního systému muže – online

Anotace kurzu

Tento specializovaný kurz se zaměřuje na léčivé rostliny podporující zdraví mužského pohlavního systému. Seznámíte se s bylinami, které pomáhají při problémech, jako jsou poruchy erekce, nízká hladina testosteronu, neplodnost nebo zánětlivá onemocnění prostaty. Kurz propojuje tradiční znalosti bylinné medicíny s moderními vědeckými poznatky a poskytne praktické návody a doporučení do praxe, která fungují a jsou ověřená. Naučíte se, kdy kterou bylinu použít, kde ji seženete, v jaké formě je u nás dostupná.

Určeno pro každého, kdo řeší tyto problémy v osobním životě, ale i pro terapeuty, bylinkáře i širokou veřejnost se zájmem o přírodní podporu mužského zdraví.

Kurz je pojat přehledně, srozumitelně a obsahuje mnoho cenných praktických rad. Ušetří Vám spoustu času stráveného studiem různých knih, ve kterých se často objevují rozdílné či protichůdné informace.  Kurz Vám napomůže srozumitelnou formou si jednotlivé poznatky utřídit.

Kurz obsahuje videa, prezentace a audia mp3 ke stažení.  Dále obsahuje herbář bylin užitečných pro potíže související s pohlavním systémem mužů. Obsahuje též přehledné seznamy bylin seřazených k jednotlivým zdravotním potížím i doporučené přípravky na trhu, pokud byste nechtěli byliny sami sbírat nebo pěstovat.

Obsah:

1. Úvod do problematiky
   • Anatomie a fyziologie mužského pohlavního systému
   • Nejčastější problémy a onemocnění (erektilní dysfunkce, neplodnost, záněty prostaty, benigní hyperplasie prostaty, hormonální nerovnováha, andropauza)
   • Vliv životního stylu a stravy na mužské zdraví
2. Léčivé rostliny pro podporu mužského pohlavního systému
   • Adaptogeny a jejich role
   • Rostliny pro podporu libida
   • Byliny pro hormonální rovnováhu a zvýšení testosteronu
   • Protizánětlivé a ochranné rostliny pro prostatu
   • Detoxikační a posilující byliny pro urogenitální systém
   • Léčivé rostliny při erektilní dysfunkci
   • Léčivé rostliny při neplodnosti
   • Léčivé rostliny při andropauze
3. Představení jednotlivých bylin – podrobný herbář
   • Výskyt, sběr, dostupnost
   • Účinné látky
   • Účinky a použití
   • Bezpečnost a kontraindikace
   • Způsob užití a dávkování

Fytoterapie pohlavního systému ženy – online

Anotace kurzu

Objevte, jak přírodní síla bylin může harmonizovat váš hormonální systém, podpořit ženskou vitalitu a přinést celkovou rovnováhu do vašeho života – a to vše z pohodlí domova. Tento online kurz vám nabízí kombinaci teoretických znalostí a praktických návodů, které vás provedou tajemstvím fytoterapie zaměřené na specifické potřeby ženského organismu.

Tento specializovaný kurz se zaměřuje na léčivé rostliny podporující zdraví ženského pohlavního systému. Seznámíte se se 44 bylinami, které pomáhají při problémech, jako je amenorea, poruchy plodnosti a početí, poruchy menstruačního cyklu, premenstruační syndrom, endometrióza, myomy, infekce, mykózy, polycystické vaječníky, menopauza, podpora suchosti i libida, podpora ženského organismu po potratu. Kurz propojuje tradiční znalosti bylinné medicíny s moderními vědeckými poznatky a poskytne praktické návody a doporučení do praxe, která fungují a jsou ověřená. Naučíte se, kdy kterou bylinu použít, kde ji seženete, v jaké formě je u nás dostupná.

Určeno pro každého, kdo řeší tyto problémy v osobním životě, ale i pro terapeuty, bylinkáře i širokou veřejnost se zájmem o přírodní podporu ženského zdraví.  Kurz je ideální pro každou ženu, která hledá přirozené metody péče o své zdraví, a zároveň pro odborníky, kteří chtějí rozšířit své znalosti v oblasti fytoterapie. Připojte se k nám a nechte se inspirovat tajemstvími přírody, která je připravena podpořit váš přirozený životní rytmus.

Kurz je pojat přehledně, srozumitelně a obsahuje mnoho cenných praktických rad. Ušetří Vám spoustu času stráveného studiem různých knih, ve kterých se často objevují rozdílné či protichůdné informace.  Kurz Vám napomůže srozumitelnou formou si jednotlivé poznatky utřídit.

Kurz obsahuje videa v rozsahu cca 3 hodin, prezentace a audia mp3 ke stažení.  Dále obsahuje herbář bylin užitečných pro potíže související s pohlavním systémem žen. Obsahuje též přehledné seznamy bylin seřazených k jednotlivým zdravotním potížím i doporučené přípravky na trhu, pokud byste nechtěli byliny sami sbírat nebo pěstovat. Kurz obsahuje též kazuistiky k zamyšlení.

Obsah – co v kurzu najdete?

1. Anatomie a funkce ženského pohlavního systému
   • Struktura a funkce vaječníků, dělohy, vejcovodů a pochvy
   • Menstruační cyklus: hormonální regulace a fáze cyklu
   • Ovariální cyklus a jeho vliv na reprodukční zdraví
   • Endokrinní regulace – role estrogenu, progesteronu, FSH, LH
   • Vztah mezi ženským reprodukčním systémem a dalšími tělesnými soustavami
   • Vliv životního stylu, stresu a výživy na reprodukční zdraví
2. Rozdělení fytoterapeutik pro pohlavní systém ženy – klasifikace bylin podle účinků
   • Hormonálně modulační byliny (fytoestrogeny, progesteronově působící byliny)
   • Byliny podporující menstruační cyklus (emmenagoga, spazmolytika)
   • Byliny pro plodnost a početí (adaptogeny, tonika pro dělohu)
   • Byliny pro menopauzální obtíže (estrogenická a adrenální podpora)
   • Antimikrobiální a imunomodulační byliny (byliny na infekce, mykózy)
   • Byliny pro podporu libida a sexuální vitality
   • Možnosti kombinování fytoterapie s dalšími přírodními metodami (homeopatie, aromaterapie, výživová podpora)
3. Amenorea dysmenorea, premenstruační syndrom, poruchy plodnosti a početí – patofyziologie a indikované byliny k daným problémům
4. Endometrióza, myomy, vaginální infekce, mykózy, polycystické vaječníky – patofyziologie a indikované byliny k daným problémům
5. Menopauza, vaginální suchost, libido – patofyziologie a indikované byliny k daným problémům
6. Potrat – patofyziologie a indikované byliny k daným problémům
7. Nejčastější ženské byliny  – představení nejčastějších ženských bylin
8. Podrobný herbář 44 bylin
   • Výskyt, sběr, dostupnost
   • Účinné látky
   • Účinky a použití
   • Bezpečnost a kontraindikace
   • Způsob užití a dávkování
9. Kazuistiky

Fytoterapie

• Fytoterapie v lékárenské praxi
• Léčivé přípravky x doplňky stravy
• Lékové formy bylinných přípravků (lékárna)
• Kritéria výběru přípravku
• Fytoterapie domácí
• Lékové formy bylinných přípravků (doma připravených)
• Vliv extrakčního činidla na výslednou účinnost přípravku
• Účinné koncentrace,  homeopatické x alopatické
• Limity fytoterapie
• Kontraindikace
• Praktické ukázky přípravy bylinných přípravků
• Testování antimikrobiálního účinku připravených extraktů

Vyučuje: BsC. Jitka Klimešová

Fytoterapie trávicího systému: játra a žlučník – online

Anotace kurzu:

Kurz je zaměřený na byliny podporující zdraví jater a žlučníku. Seznámíte se s tradičními i moderními postupy, jak pomocí rostlin podpořit trávení, zmírnit běžné potíže a jak byliny využít při prevenci civilizačních onemocnění trávicí soustavy. Kurz kombinuje teoretický základ s praktickými tipy, aby účastník získal znalosti využitelné v každodenní péči o zdraví. Probírána budou onemocnění jako: žlučníkové infekce, žlučníkové kameny, zánět jater, dysfunkce jater, tukovatění jater (steatóza) a řekneme si též něco k cirhóze jater.

Cílem kurzu jenaučit účastníky porozumět terapeutickému využití rostlin v kontextu trávicího systému – teoreticky i prakticky. Kurz je vhodné pro přírodní terapeuty, maséry, kouče, studenty celostní medicíny i laické zájemce. V kurzu budou probrány základy anatomie a fungování trávicí soustavy a seznámíte se s hlavními skupinami fytoterapeutik používaných v léčbě onemocnění trávicího systému.

V rámci kurzu jsou probírána podrobně jednotlivá onemocnění, včetně použití vhodné fytoterapie, vhodných indikací a kontraindikací. Součástí je též podrobný herbář 28 léčivých rostlin vhodných pro léčbu onemocnění jater a žlučníku. Součástí kazuistiky a případové studie. Podrobný seznam probíraných onemocnění najdete v obsahové náplni kurzu.

Kurz je pojat přehledně, srozumitelně a obsahuje mnoho cenných praktických rad. Ušetří Vám spoustu času stráveného studiem různých knih, ve kterých se často objevují rozdílné či protichůdné informace.  Kurz Vám napomůže srozumitelnou formou si jednotlivé poznatky utřídit.

Kurz obsahuje videa v celkovém rozsahu 1 hodiny, prezentace a audia mp3 ke stažení.  Dále kurz obsahuje herbář 28 bylin užitečných pro nemoci jater a žlučníku. Názvy bylin jsou vždy uvedené v českém jazyce, slovenském jazyce a latinském názvu. Kurz obsahuje též přehledné seznamy bylin seřazených k jednotlivým orgánům.

Obsah kurzu: 

1. Anatomie a fyziologie trávicí soustavy

• Úvod do fytoterapie trávicí soustavy
• Stručný přehled anatomie trávicí soustavy
• Hlavní funkce trávicí soustavy
• Fytoterapie vs. konvenční přístupy
• Základní principy působení bylin na trávení

2. Fytoterapeutika:

• Antiemetika– schopné snižovat nebo eliminovat pocit na zvracení
• Antimikrobiální látky – schopné eliminovat bakterie, toxiny, viry, plísně, parazity
• Antihelmintika – asistují při zneškodnění střevních červů a parazitů
• Antihaemorrhagika – zastavují krvácení
• Antispasmodika/spasmolytika – snižují bolest, koliku a křeče hladké svaloviny zažívacího traktu
• Adstringentia – regulují příjem a výdej obsahu vody z tkání
• Alterativa– čistící vlastnosti rostlin zlepšující detoxifikační procesy těla
• Anxiolytika – snižují pocit strachu a úzkostlivosti
• Bittery – stimulují glandulární a zažívací sekrece GIT
• Demulcent/demulgent – změkčuje a uklidňuje poškozené nebo zanícené povrchy tkání a sliznic
• Vulnearia – podporují hojení ran externě
• Hepatoprotektiva – ochrana jaterních buněk před poškozením
• Hepatotonika/hepatika – posilují funkci a vitalitu jater a optimalizuje tok žluče
• Hypolipidemika – snižují hladinu cholesterolu v krvi
• Cholagola/cholagoga – zvyšují výdej žluči ze žlučníku do duodena
• Choleretika – stimulují tvorbu žluče v játrech
• Karminativa – regulují plynatost ve střevech
• Laxativa– stimulují peristaltiku, střevní pohyb a vyprázdnění střev
• Nervíny / Nervová tonika – posilují a uklidňují nervový system, relaxant
• Antiflogistika – snižují zánětlivost sliznic a mukózy GIT
• Stomachika – zlepšují apetit a trávení

3.  Onemocnění jater a žlučníku

• Žlučníkové infekce
  • Příčiny, příznaky, rizikové faktory
  • Přirozená prevence a léčba pomocí fytoterapie
• Žlučníkové kameny
  • Příčiny, příznaky, rizikové faktory
  • Přirozená prevence a léčba pomocí fytoterapie
• Zánět jater
  • Příčiny, příznaky, rizikové faktory
  • Přirozená prevence a léčba pomocí fytoterapie
• Dysfunkce jater
  • Příčiny, příznaky, rizikové faktory
  • Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
• Tukovatění jater (steatóza)
  • Příčiny, příznaky, rizikové faktory
  • Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
• Cirhóza
  • Příčiny, příznaky, rizikové faktory
  • Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie

4. Podrobný herbář 28 léčivých rostlin

• Výskyt, sběr, dostupnost
• Účinné látky
• Účinky a použití
• Bezpečnost a kontraindikace
• Způsob užití a dávkování

5. Kazuistiky

• Analýza reálných případů
• Návrh bylinných směsí pro konkrétní problémy
• Případná diskuze nad individuálními přístupy

Fytoterapie trávicího systému: střeva – online

Anotace kurzu:

Kurz je zaměřený na byliny podporující zdraví střev a dobrého trávení. Seznámíte se s tradičními i moderními postupy, jak pomocí rostlin podpořit trávení, zmírnit běžné potíže a jak byliny využít při prevenci civilizačních onemocnění trávicí soustavy. Kurz kombinuje teoretický základ s praktickými tipy, aby účastník získal znalosti využitelné v každodenní péči o zdraví. Probírána budou onemocnění jako: zácpa a průjem, chronické střevní záněty jako Crohnova choroba a ulcerózní kolitida, syndrom dráždivého tračníku, alergie a intolerance potravin, hemeroidy.

Cílem kurzu jenaučit účastníky porozumět terapeutickému využití rostlin v kontextu trávicího systému – teoreticky i prakticky. Kurz je vhodné pro přírodní terapeuty, maséry, kouče, studenty celostní medicíny i laické zájemce. V kurzu budou probrány základy anatomie a fungování trávicí soustavy a seznámíte se s hlavními skupinami fytoterapeutik používaných v léčbě onemocnění trávicího systému.

V rámci kurzu jsou probírána podrobně jednotlivá onemocnění, včetně použití vhodné fytoterapie, vhodných indikací a kontraindikací. Součástí je též podrobný herbář 54 léčivých rostlin vhodných pro léčbu onemocnění střev. Součástí jsou též vhodné receptury, bylinné směsi, kazuistiky a případové studie, ale též doporučení na komerční přípravky dostupné na trhu. Podrobný seznam probíraných onemocnění najdete v obsahové náplni kurzu.

Kurz je pojat přehledně, srozumitelně a obsahuje mnoho cenných praktických rad. Ušetří Vám spoustu času stráveného studiem různých knih, ve kterých se často objevují rozdílné či protichůdné informace.  Kurz Vám napomůže srozumitelnou formou si jednotlivé poznatky utřídit.

Kurz obsahuje videa v rozsahu 2 hodin, prezentace a audia mp3 ke stažení.  Dále kurz obsahuje herbář 54 bylin užitečných pro nemoci střev. Názvy bylin jsou vždy uvedené v českém jazyce, slovenském jazyce a latinském názvu. Kurz obsahuje též přehledné seznamy bylin seřazených k jednotlivým zdravotním potížím, příklady doporučených receptur na nemoci střev i kazuistiky k zamyšlení.

Obsah kurzu: 

1. Anatomie a fyziologie trávicí soustavy

• Úvod do fytoterapie trávicí soustavy
• Stručný přehled anatomie trávicí soustavy
• Hlavní funkce trávicí soustavy
• Fytoterapie vs. konvenční přístupy
• Základní principy působení bylin na trávení

2. Fytoterapeutika:

• Antiemetika– schopné snižovat nebo eliminovat pocit na zvracení
• Antimikrobiální látky – schopné eliminovat bakterie, toxiny, viry, plísně, parazity
• Antihelmintika – asistují při zneškodnění střevních červů a parazitů
• Antihaemorrhagika – zastavují krvácení
• Antispasmodika/spasmolytika – snižují bolest, koliku a křeče hladké svaloviny zažívacího traktu
• Adstringentia – regulují příjem a výdej obsahu vody z tkání
• Alterativa– čistící vlastnosti rostlin zlepšující detoxifikační procesy těla
• Anxiolytika – snižují pocit strachu a úzkostlivosti
• Bittery – stimulují glandulární a zažívací sekrece GIT
• Demulcent/demulgent – změkčuje a uklidňuje poškozené nebo zanícené povrchy tkání a sliznic
• Vulnearia – podporují hojení ran externě
• Hepatoprotektiva – ochrana jaterních buněk před poškozením
• Hepatotonika/hepatika – posilují funkci a vitalitu jater a optimalizuje tok žluče
• Hypolipidemika – snižují hladinu cholesterolu v krvi
• Cholagola/cholagoga – zvyšují výdej žluči ze žlučníku do duodena
• Choleretika – stimulují tvorbu žluče v játrech
• Karminativa – regulují plynatost ve střevech
• Laxativa– stimulují peristaltiku, střevní pohyb a vyprázdnění střev
• Nervíny / Nervová tonika – posilují a uklidňují nervový system, relaxant
• Antiflogistika – snižují zánětlivost sliznic a mukózy GIT
• Stomachika – zlepšují apetit a trávení

3.  Onemocnění střev

• Syndrom dráždivého tračníku
  • Příčiny, příznaky, rizikové faktory
  • Přirozená prevence a léčba pomocí fytoterapie
• Průjem
  • Příčiny, příznaky, rizikové faktory
  • Přirozená prevence a léčba pomocí fytoterapie
• Zácpa
  • Příčiny, příznaky, rizikové faktory
  • Přirozená prevence a léčba pomocí fytoterapie
• Chronické střevní záněty: Crohnova choroba a ulcerózní kolitida
  • Příčiny, příznaky, rizikové faktory
  • Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
• Alergie a intolerance potravin
  • Příčiny, příznaky, rizikové faktory
  • Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
• Hemoroidy
  • Příčiny, příznaky, rizikové faktory
  • Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie

4. Podrobný herbář 54 léčivých rostlin

• Výskyt, sběr, dostupnost
• Účinné látky
• Účinky a použití
• Bezpečnost a kontraindikace
• Způsob užití a dávkování

5. Receptury a přípravky pro střeva

• Seznam vhodných bylin dle indikací onemocnění střev
• Komerční přípravky dostupné na trhu
• Aloe vera KAMATE
• Čajové směsi zácpu a průjem
• Recept na gel z dubové kůry
• Recept na švédské kapky

6. Kazuistiky

• Analýza reálných případů
• Návrh bylinných směsí pro konkrétní problémy
• Případná diskuze nad individuálními přístupy

Fytoterapie trávicího systému: žaludek a slinivka – online

Anotace kurzu:

Kurz je zaměřený na byliny podporující zdraví žaludku, slinivky a sleziny. Seznámíte se s tradičními i moderními postupy, jak pomocí rostlin podpořit trávení, zmírnit běžné potíže a jak byliny využít při prevenci civilizačních onemocnění trávicí soustavy. Kurz kombinuje teoretický základ s praktickými tipy, aby účastník získal znalosti využitelné v každodenní péči o zdraví. Probírána budou onemocnění jako: funkční dyspepsie a pálení žáhy, reflux, žaludeční vředy, nevolnost a zvracení, nechutenství a podpora trávení v žaludku.

Cílem kurzu jenaučit účastníky porozumět terapeutickému využití rostlin v kontextu trávicího systému – teoreticky i prakticky. Kurz je vhodné pro přírodní terapeuty, maséry, kouče, studenty celostní medicíny i laické zájemce. V kurzu budou probrány základy anatomie a fungování trávicí soustavy a seznámíte se s hlavními skupinami fytoterapeutik používaných v léčbě onemocnění trávicího systému.

V rámci kurzu jsou probírána podrobně jednotlivá onemocnění, včetně použití vhodné fytoterapie, vhodných indikací a kontraindikací. Součástí je též podrobný herbář 42 bylin vhodných pro léčbu onemocnění žaludku a slinivky. Součástí jsou též vhodné receptury, bylinné směsi, kazuistiky a případové studie, ale též doporučení na komerční přípravky dostupné na trhu. Podrobný seznam probíraných onemocnění najdete v obsahové náplni kurzu.

Kurz je pojat přehledně, srozumitelně a obsahuje mnoho cenných praktických rad. Ušetří Vám spoustu času stráveného studiem různých knih, ve kterých se často objevují rozdílné či protichůdné informace.  Kurz Vám napomůže srozumitelnou formou si jednotlivé poznatky utřídit.

Kurz obsahuje videa v rozsahu 2 hodin, prezentace a audia mp3 ke stažení.  Dále kurz obsahuje herbář 42 bylin užitečných pro nemoci žaludku, slinivky a sleziny. Názvy bylin jsou vždy uvedené v českém jazyce, slovenském jazyce a latinském názvu. Kurz obsahuje též přehledné seznamy bylin seřazených k jednotlivým zdravotním potížím, příklady doporučených receptur na nemoci trávicí soustavy i kazuistiky k zamyšlení.

Obsah kurzu: 

1. Anatomie a fyziologie trávicí soustavy

• Úvod do fytoterapie trávicí soustavy
• Stručný přehled anatomie trávicí soustavy
• Hlavní funkce trávicí soustavy
• Fytoterapie vs. konvenční přístupy
• Základní principy působení bylin na trávení

2. Fytoterapeutika:

• Antiemetika– schopné snižovat nebo eliminovat pocit na zvracení
• Antimikrobiální látky – schopné eliminovat bakterie, toxiny, viry, plísně, parazity
• Antihelmintika – asistují při zneškodnění střevních červů a parazitů
• Antihaemorrhagika – zastavují krvácení
• Antispasmodika/spasmolytika – snižují bolest, koliku a křeče hladké svaloviny zažívacího traktu
• Adstringentia – regulují příjem a výdej obsahu vody z tkání
• Alterativa– čistící vlastnosti rostlin zlepšující detoxifikační procesy těla
• Anxiolytika – snižují pocit strachu a úzkostlivosti
• Bittery – stimulují glandulární a zažívací sekrece GIT
• Demulcent/demulgent – změkčuje a uklidňuje poškozené nebo zanícené povrchy tkání a sliznic
• Vulnearia – podporují hojení ran externě
• Hepatoprotektiva – ochrana jaterních buněk před poškozením
• Hepatotonika/hepatika – posilují funkci a vitalitu jater a optimalizuje tok žluče
• Hypolipidemika – snižují hladinu cholesterolu v krvi
• Cholagola/cholagoga – zvyšují výdej žluči ze žlučníku do duodena
• Choleretika – stimulují tvorbu žluče v játrech
• Karminativa – regulují plynatost ve střevech
• Laxativa– stimulují peristaltiku, střevní pohyb a vyprázdnění střev
• Nervíny / Nervová tonika – posilují a uklidňují nervový system, relaxant
• Antiflogistika – snižují zánětlivost sliznic a mukózy GIT
• Stomachika – zlepšují apetit a trávení

3.  Onemocnění žaludku a slinivky

• Funkční dyspepsie, pálení žáhy
  • Příčiny, příznaky, rizikové faktory
  • Přirozená prevence a léčba pomocí fytoterapie
• Gastroesofageální reflux (GERD)
  • Příčiny, příznaky, rizikové faktory
  • Přirozená prevence a léčba pomocí fytoterapie
• Nevolnost a zvracení
  • Příčiny, příznaky, rizikové faktory
  • Přirozená prevence a léčba pomocí fytoterapie
• Nechutenství a podpora trávení v žaludku
  • Příčiny, příznaky, rizikové faktory
  • Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie
• Vředy
  • Příčiny, příznaky, rizikové faktory
  • Možnosti prevence a léčba pomocí fytoterapie

4. Podrobný herbář 42 léčivých rostlin

• Výskyt, sběr, dostupnost
• Účinné látky
• Účinky a použití
• Bezpečnost a kontraindikace
• Způsob užití a dávkování

5. Receptury a přípravky pro žaludek a slinivku

• Seznam vhodných bylin dle indikací onemocnění žaludku a slinivky
• Komerční přípravky dostupné na trhu
• Čajové směsi a tinktury na žaludek a slinivku
• Čaj na posílení sleziny
• Čaj na posílení slinivky
• Čaj na žaludek
• Macerát ze slézu
• Macerát z lišejníku
• Čaj z fazolových lusků
• Recept na žaludeční likér
• Recept na švédské kapky

6. Kazuistiky

• Analýza reálných případů
• Návrh bylinných směsí pro konkrétní problémy
• Případná diskuze nad individuálními přístupy

Fytotoxikologie

• Toxikologicky významné obsahové látky rostlin
• Rostlinné jedy a lidský organismus
• Alergie
• Fotosenzibilizující rostliny
• Obecné zásady postupu při otravách rostlinami
• Rozšíření toxických látek v rostlinné říši
• Speciální část:
• Kapraďorosty
• Nahosemenné rostliny
• Krytosemenné
• Jednoděložné
• Dvouděložné

Vyučuje: Ing. Petra Štěpánková, Ph.D.

Imunologie a prevence onemocnění z pohledu fytoterapie

• Imunologie – základní principy funkce imunitního systému (klasická imunologie, klinická imunologie, vývojová imunologie, ekoimunologie, imunoterapie)
• Epigenetika
• Lifestyle neboli zásady zdravého životního stylu
• Prevence onemocnění (nutriční výživa mikro a makro, fototerapie, pohybová terapie a meditace, spánková hygiena, sebepéče a další)
• Fytoterapie a imunologie
• Byliny ovlivňující imunitní systém, základní tipy a doporučení pro praxi

Vyučuje: BsC. Jitka Klimešová

Léčivé rostliny proděti – online

Anotace kurzu

Kurz „Léčivé rostliny pro děti“ je zaměřen na bezpečné a efektivní využití léčivých rostlin u dětí. Účastníci kurzu se seznámí s rostlinami vhodnými pro podporu zdraví dětí v různých věkových kategoriích, od kojenců až po dospívající. Kurz zahrnuje informace o indikacích, dávkování, způsobech aplikace a potenciálních rizicích, včetně možných alergických reakcí a interakcí. Důraz je kladen na vědecky ověřené postupy a výzkumy v oblasti pediatrické fytoterapie. Kurz je určen pro všechny (zdravotníky, rodiče, odborníky na výživu a další zájemce), kteří chtějí bezpečně využívat léčivé rostliny v péči o děti.

Kurz je pojat přehledně, srozumitelně a obsahuje mnoho cenných praktických rad. Ušetří Vám spoustu času stráveného studiem různých knih, ve kterých se často objevují rozdílné či protichůdné informace.  Kurz Vám napomůže srozumitelnou formou si jednotlivé poznatky utřídit.

Kurz obsahuje video, prezentaci ke stažení v pdf, prezentaci ke stažení audio mp3 a seznam bylin vhodných a nevhodných pro děti ve formátu pdf. V závěru kurzu je krátký kontrolní test, který slouží jako zpětná vazba pro Vás, jak jste si osvojili získané poznatky z kurzu.

Obsah kurzu

• Imunita u dětí
• Vývoj metabolismu dítěte z hlediska indikace léčivých rostlin
• Dávkování léčivých rostlin u dětí
  • Orientační dávkování
  • Špetka
  • Augsbergerovo pravidlo
  • Friedovo pravidlo
  • Salisbury pravidlo
  • Srovnání jednotlivých přístupů dávkování pro děti
• Bezpečnost léčivých rostlin u dětí
• Rizikové látky v léčivých rostlinách
• Léčivé rostliny doporučované pro děti
• Léčivé látky nedoporučované pro děti

Léčivé rostliny pro těhotné a kojící – online

Anotace kurzu

Kurz „Léčivé rostliny pro těhotné a kojící“ je zaměřen na specifické využití fytoterapie u těhotných a kojících žen. Účastníci kurzu získají přehled o bezpečných a vhodných léčivých rostlinách, které mohou podpořit zdraví matky a dítěte během těhotenství a kojení, a seznámí se s rostlinami, kterým je třeba se vyhnout kvůli jejich potenciálním rizikům. Kurz klade důraz na přehled nejnovějších výzkumů a poznatků v této oblasti a poskytuje praktická doporučení týkající se dávkování, způsobu podávání a možných interakcí s jinými léčivy. Cílem kurzu je poskytnout důkladné znalosti, které mohou využity při péči o těhotné a kojící ženy.

Kurz je pojat přehledně, srozumitelně a obsahuje mnoho cenných praktických rad. Ušetří Vám spoustu času stráveného studiem různých knih, ve kterých se často objevují rozdílné či protichůdné informace.  Kurz Vám napomůže srozumitelnou formou si jednotlivé poznatky utřídit.

Kurz obsahuje video, prezentaci pdf a audio mp3 ke stažení. Navíc je k dispozici seznam bylin vhodných a nevhodných pro těhotné ženy a seznam bylin vhodných a nevhodných pro kojící, obojí ve formátu pdf.  V závěru kurzu je krátký kontrolní test, který slouží jako zpětná vazba pro Vás, jak jste si osvojili získané poznatky z kurzu.

Obsah kurzu

Léčivé rostliny pro těhotné

• Význam podávání léčivých rostlin
• Historické využívání léčivých rostlin v těhotenství
• Fáze těhotenství
• Kategorie bezpečnosti pro těhotné podle FDA
• Příklady bylin zařazených dle kategorizace FDA
• Bezpečnost a výhody používání bylin

Léčivé rostliny pro kojící

• Význam kojení
• Biochemie přechodu látek do mateřského mléka
• Bezpečnost a výhody užívání léčivých rostlin při kojení
• Rostliny doporučované a nedoporučované při kojení

Patologie

• infekční a neinfekční příčiny patologických stavů
• informace o změněných funkcích poškozeného orgánu a organizmu
• základní onemocnění jednotlivých orgánů a orgánových soustav
• podmínky pro vznik patologických procesů a jak jim předcházet
• rozdíl mezi zdravím a nemocí, funkce zdravé a poškozené buňky, tkáně, orgánu

Vyučuje: Mgr. Eva Stoklasová

Pěstování bylin na zahradě i na balkóně, sběr léčivých rostlin

• Současná situace produkce léčivých rostlin.
• Růst, vývoj a variabilita léčivých rostlin.
• Ovlivnění kvality léčivých rostlin.
• Faktory působící na stanovišti a jejich význam pro výnos a kvalitu léčivých rostlin.
• Vliv světla a tepla na růst, vývoj a kvalitu léčivých rostlin.
• Vliv vlhkosti, srážek, nadmořské výšky na růst, vývoj a kvalitu léčivých rostlin.
• Půda, její vlastnosti, význam organické složky půdní. Typy půd.
• Obecné zásady min. výživy. Význam některých makro a mikro prvků v produkci obsahových látek.
• Osivo, úprava osiva. Výsev. Výsadba.
• Sklizeň a posklizňová úprava léčivých rostlin.
• pěstování bylin na zahradě i na balkóně
• Sušení, uchovávání, zpracování drog (zásady, dokumentace, postupy).
• Poruchy a choroby léčivých rostlin, možnosti jejich eliminace. Nové směry získávání ochranných prostředků z přírodních zdrojů.
• Šlechtění léčivých rostlin.
• Postupy a zásady pěstování vybraných druhů léčivých rostlin.

Vyučuje: Ing. Hana Dvorská

Plané a kulturní rostliny významné ve výživě člověka

• Velkou řadu rostlin si člověk pozměnil tak, aby mu přinášely užitek. Tyto rostliny se využívají jako potraviny, krmivo, průmyslové suroviny nebo jako okrasné rostliny.
• Tyto rostliny jsou plně závislé na péči člověka.Tuto skupinu rostlin nazýváme kulturní rostliny.
• Užitkové rostliny, neboli plodiny jsou rostliny dávající člověku ať už přímo, či nepřímo nějaký užitek. Používají se velmi často jako potrava nebo jako krmivo. Leckdy se k této skupině přiřazují i rostliny botanicky pozoruhodné, které mohou být následně využity v botanickém výzkumu či jako rostliny okrasné.
• Rostliny planě rostoucí a pěstované, jejich vztahy, biologická rozmanitost, její význam a ochrana.
• Vznik a vývoj kulturních rostlin, genová centra jejich původu, rozdělení kulturních a planě rostoucích rostlin podle způsobu využití.
• Ochrana genofondu zemědělských plodin, právní předpisy, instituce, informační systémy.
• Ukázky užitkových rostlin, jejich plodů a semen se zaměřením na zeleniny a speciální plodiny.

Vyučuje: Ing. Hana Dvorská

Přírodní zahrady

Na kurzu přírodních zahrad a vývoji zemědělství se seznámíte s různými pohledy na přírodní zahrady, dozvíte se spoustu zajímavých informací o rostlinách a jejich použití, načerpáte inspirační fotografie z různých zahrad po ČR a ve světě. Prozradím vám zajímavé a spolehlivé dodavatele semen, bylin i dřevin pro vaši zahradu. V závěru kurzu si vyrobíme semínkovou bombu.

• historie přírodních zahrad
• ukázky přírodních zahrad
• principy přírodních zahrad
• základní prvky přírodní zahrady
• obyvatelé přírodní zahrady
• přírodní zahrada jako prostor harmonie a relaxace
• život v přírodní zahradě (případně i s praktickými ukázkami domečků pro včely, pítek apod.)

Vyučuje: Ing. Hana Dvorská

Psychologie

• psychologie jako prostředek poznání člověka a možný nástroj změny
• psychologie a poradenství – osobnost poradce a jeho kompetence pro práci s klienty
• strategické přístupy v poradenství a zásady poradenské práce
• základy efektivní komunikace v poradenství
• osobnost klienta a přístupy k různým typům klientů

Vyučuje: Mgr. Veronika Bartošková

Sběr, sušení a skladování bylin – online

Anotace kurzu

Kurz „Sběr, sušení a skladování bylin“ je určen všem zájemcům o získání znalostí a dovedností potřebných k efektivnímu sběru, správnému sušení a dlouhodobému skladování bylin. Účastníci se naučí, kdy a kde sbírat různé druhy bylin, jak je správně připravit na sušení a jaké metody sušení jsou nejvhodnější pro zachování jejich účinných látek a aromatických vlastností. Kurz také zahrnuje rady a tipy na nejlepší způsoby skladování sušených bylin, aby si uchovaly své vlastnosti co nejdéle. Praktické ukázky pomohou účastníkům získat potřebné dovednosti pro domácí zpracování bylin

Kurz je pojat přehledně, srozumitelně a obsahuje mnoho cenných praktických rad. Ušetří Vám spoustu času stráveného samostudiem dlouhých knih o sběru, sušení a skladování bylin. Vyhnete se neúspěšné cestě nezdařilých pokusů, neboť se dozvíte věci, které v běžné literatuře takto uceleně nedohledáte.

Kurz obsahuje video, prezentaci a audio mp3 ke stažení + kalendář sběru bylin. V závěru kurzu je krátký kontrolní test, který slouží jako zpětná vazba pro Vás, jak jste si osvojili získané poznatky z kurzu.

Obsah kurzu:

Sběr bylin:

• Co u léčivých rostlin sbíráme
• Jak správně sbírat
• Kalendář pro sběr bylin
• Kdy během dne sbírat
• Do čeho byliny sbírat
• Sběr květů
• Sběr listů
• Sběr kůry
• Sběr kořenů
• Sběr plodů
• Sběr natě

Sušení bylin:

• Sušení = konzervace bylin
• Správné sušení
• Jak byliny upravit před sušením
• Kde sušíme
• Jak poznáme správně usušené byliny
• Sušení kořenů
• Sušení nať
• Sušení plody
• Sušení květy

Skladování bylin

• Zásady správného skladování
• Kde byliny skladovat
• Jak dlouho byliny skladovat
• Materiály vhodné ke skladování

Účinnost, bezpečnost, kategorizace a dávkování léčivých rostlin – online

Anotace kurzu

Kurz „Účinnost, bezpečnost a kategorie léčivých rostlin“ se zaměřuje na studium léčivých rostlin, jejich účinných látek a využití v medicíně a farmacii. Účastníci kurzu se seznámí s klasifikací léčivých rostlin, radami, mechanismy jejich působení, dávkováním a způsobem aplikace. Účastníci obdrží návod a doporučení, podle čeho určit a rozpoznat kvalitu bylinných přípravků prodávaných na trhu. Kurz se rovněž věnuje otázkám bezpečnosti, jako jsou možné vedlejší účinky, kontraindikace a interakce s jinými léčivy. Důraz je kladen na vědecké metody hodnocení účinnosti a bezpečnosti rostlinných léčiv, což umožní účastníkům rozšířit své znalosti v oblasti fytoterapie a aplikovat je v praxi při poskytování odborných doporučení. Tento kurz je určen pro všechny, kdo chtějí prohloubit své znalosti v oblasti bylinářství a zlepšit své zdraví přírodními cestami a dobře se doplňuje s dalšími našimi online kurzy, je však možné je  absolvovat i samostatně.

Kurz je pojat přehledně, srozumitelně a obsahuje mnoho cenných praktických rad. Ušetří Vám spoustu času stráveného studiem různých knih, ve kterých se často objevují rozdílné či protichůdné informace.  Kurz Vám napomůže srozumitelnou formou si jednotlivé poznatky utřídit.

Kurz obsahuje video, prezentaci a audio mp3 ke stažení. V závěru kurzu je krátký kontrolní test, který slouží jako zpětná vazba pro Vás, jak jste si osvojili získané poznatky z kurzu.

Obsah kurzu

• Vědecké studie
• Placebo efekt
• Nocebo efekt
• Biochemický základ účinku
• Synergický účinek
• Vedlejší účinky (Nežádoucí účinky)
• Kontraindikace
• Bezpečnost léčivých rostlin
• Dávkování
• Dávkování pro dospělého jedince
• Jak určit poměr ředění
• Kategorie léčivých rostlin
  • Fytofarmaka
  • Tradiční rostlinné přípravky
  • Doplňky stravy
  • Léčivé rostliny (Byliny)

Vybrané produkty metabolismu rostlin – účinné látky v rostlinách

• Barviva
• Flavonoidy
• Fenoly a chinony
• Karotenoidy a chlorofyly
• Enzymové hnědnutí potravin
• Antinutriční a toxické látky
• Šťavelová kyselina
• Třísloviny
• Bílkoviny luštěnin
• Bílkoviny obilovin
•  Alkaloidy
• Saponiny
• Kyanogeny
• Glukosinoláty
• Fytoestrogeny
• Fototoxické látky
• Lektiny
• Biogenní aminy
• Přírodní antimikrobní látky
• Stilbeny
• Terpenoidy
• Kyseliny a jejich deriváty
• Fytoalexiny
• Antioxidanty
• Fenolové kyseliny
• Glykosidy
• Amidy
• Kurkuminoidy
• Flavonoidy
• Přírodní sladidla
• Kontaminující látky
• Toxiny mikroorganismů
• Pesticidy

Vyučuje: Ing. Petra Štěpánková, Ph.D.

Výroba domácí kosmetiky

Na kurzu přírodní kosmetiky se seznámíte s materiály, ze kterých lze kosmetiku vyrábět, s bylinkami, které nám pomáhají a můžeme je aplikovat i do přírodní kosmetiky. Snažím se respektovat sezónnost tvoření, proto se na jaře pustíme do tvorby jarních produktů ( např. pleťové masky, jarní mast na odřeniny,  osvěžující jarní krém a zelené smoothie, jarní ocet), na podzim pleť zahalíme do výživného pleťového krému, balzámu na rty, bylinkového likéru, bylinkového octu nebo výživné masti na zimní období. Vždy budeme vyrábět čtyři produkty za víkend dle aktuální dostupnosti.

Vyučuje: Ing. Hana Dvorská

Základy fungování lidského těla – somatologie

• stavba buňky, stavba tkání, seznámení se základními orgány a orgánovými soustavami se zaměřením na jejich funkci (kosterní a svalová, močopohlavní, dýchací, trávicí, kardiovaskulární a lymfatický systém, smyslová soustava, kožní, centrální a periferní nervový systém)
• základy latinské terminologie

Vyučuje: Mgr. Eva Stoklasová