Doba studia 1 rok, obor akreditovaný MŠMT, 200 hodin, 13 víkendů (vždy sobota a neděle). Absolvent obdrží Osvědčení o absolvování studia MŠMT.
Profil absolventa:
Dosažení 18 let věku
Dobrý zdravotní stav.
Profil absolventa:
Absolvent kurzu poradce zdravého životního stylu bude poskytovat poradenství v oblasti zdravého životného stylu a prevence civilizačních nemocí. Poradce bude umět rozebrat životní styl klienta za pomoci podrobného anamnestického rozhovoru, dotazníku a základních běžně dostupných diagnostických metod. Umí stanovit rizikové faktory v souvislosti s možnými nebo již vzniklými zdravotní problémy člověka. Absolvent umí odstranit nevhodné životní stereotypy, které ovlivňují nebo by v budoucnosti mohly negativně ovlivnit jeho zdravotní stav, a tak aktivně působit v oblasti primární a sekundární prevence civilizačních nemocí. Bude umět navrhnout vhodné fyzické aktivity cíleně s ohledem na aktuální potřeby jedince. Pro zvládnutí stresových faktorů umí navrhnout vhodné relaxační techniky. Umí sestavit jídelníček z hlediska individuálních požadavků klienta a má přehled o vlastnostech, průmyslovém a gastronomickém zpracování potravin v rámci zdravé výživy. Bude umět vytvořit optimální plán s ohledem na zdravotní stav a konkrétní situaci klienta. Dokáže klienta motivovat a vhodně směrovat do dalších kroků v péči o vlastní zdraví.
„Špatná genetika je jako nabitá pistole, ale je to životní styl, který stiskne kohoutek.“(dr. Lamont Murdoch).
Poučení o bezpečnosti a ochraně zdraví při práci Biochemie Diagnostické metody Environmentální výchova Patologie Pohybové, relaxační a terapeutické techniky Poradenství v praxi Prevence a podpora zdraví Psychologie Somatologie Výživa – historie, význam, makronutrienty Výživa – mikronutrienty, voda a pitný režim, suplementy Výživa – zásady racionální výživy, alternativní výživové směry, etikety Výživa – Technologie potravin, aditiva v potravinách Výživa – specifika výživy některých subpopulací Výživa – současné dietní trendy
