Programová náplň – Základy psychologie
Úvod do psychologie
Mgr. Ilona Bláhová, Mgr. Martina Brožková, Mgr. Bc. Jitka Anastazie Meindl
- Co to je psychologie, čemu se věnuje a čím může být prospěšná.
- Rozdělení psychologie a její disciplíny.
- Psychologie. Je to vůbec věda?
- Biologická a sociokulturní determinace psychiky
- Zajímavé psychologické výzkumy a jejich možné využití v našem životě.
- Vybrané kapitoly aneb ochutnávka obecné psychologie (př. vědomí a nevědomí, senzorické procesy, lidská percepce, motivace, jazyk, myšlení a emoce).
Psychologie osobnosti – dobrodružství jedinečnosti
Mgr. Ilona Bláhová, Mgr. Martina Brožková, Mgr. Bc. Jitka Anastazie Meindl
- Osobnost, jáství, koncepce, struktura a rysy osobnosti.
- To nejdůležitější z psychologie osobnosti.
- Typologie osobnosti.
- Biologický základ osobnosti – temperament, emoce, citová zralost.
- Dynamika osobnosti – klasifikace potřeb a motivace.
- Výkonové vlastnosti osobnosti – dispozice, schopnosti, IQ
- Osobnost a charakter – charakterové vlastnosti, morální vývoj, svědomí, sebehodnocení, sebevědomí.
- Rozvoj vlastní osobnosti a vlastního potenciálu.
- Aktivní práce na sobě, seberealizace, sebevědomí, sebeúcta, sebepoznání, sebereflexe, vlastní hodnota.
Vývojová psychologie – život jako cesta
Mgr. Ilona Bláhová, Mgr. Martina Brožková, Mgr. Bc. Jitka Anastazie Meindl
- Vývojová psychologie hravě a v souvislostech celého rodinného systému od početí do smrti.
- Vývojová psychologie se zabývá vývojem člověka jako jedince – aneb pojďme prozkoumat dobrodružství, které začíná před narozením a končí smrtí.
- Rodičovství jako výzva.
- Smrt.
Sociální psychologie – člověk jako tvor sociální
Mgr. Ilona Bláhová, Mgr. Bc. Jitka Anastazie Meindl
- Vybrané kapitoly ze sociální psychologie a osobnosti člověka.
- Člověk a společnost. Společnost, předsudky, kolektivní vědomí.
- Naše začleňování mezi ostatní jedince.
- Socializace, sociální vývoj člověka, sociální ovlivňování (rodina, škola, přátelé, práce, společnost, kultura).
- Socializační procesy, sociální učení, interakce.
- Sociální roce sociální pozice, konflikt sociálních rolí.
- Sociální skupiny a jak nás ovlivňují.
- Sociální percepce a chyby, které děláme.
- Psychologie davu. Manipulativní jednání a jak se mu bránit.
Pedagogická psychologie – nikdy se nepřestáváme učit
Mgr. Ilona Bláhová, Mgr. Martina Brožková, Mgr. Bc. Jitka Anastazie Meindl
- Paměť a jak funguje. Dá se cvičit?
- Typy učení.
- Rozdílné studijní typy, učební styly a strategie.
- Současné paradigma pedagogiky, konstruktivistický versus transmisivní přístup v pedagogice.
- Vzdělávání a jeho podoby.
- Alternativní směry aneb jde to i jinak (Waldorf, Montessori, svobodné školy, domácí vzdělávání, unschooling).
- Pozornost a jak ji zlepšit.
- Potíže v učení.
- Poruchy učení a speciální pedagogika, prevence školní a výukové neúspěšnosti, formativní versus sumativní hodnocení ve škole.
Náročné životní situace
Mgr. Ilona Bláhová, Mgr. Bc. Jitka Anastazie Meindl
- Žijeme ve stále se zrychlujícím se světě.
- Závažné životní situace.
- Stres a jeho zvládání.
- Jak zářit, ale neshořet (aneb syndrom vyhoření).
- Traumatické události v našem životě a jak je zvládnout.
- Posttraumatický šok, příčiny vzniku, průběh, terapie.
- Mysl, tělo, psychosomatika.
- Základy psychosomatiky, vliv psychiky na zdraví člověka.
- Neurolingvistické programování, aktivní NLP. Autogenní trénink.
- Duševní hygiena, aneb jak se starat i o svoje nitro.
- Relaxace a její možnosti.
- Prokrastinace. Plánování času – time management
Abnormality duševního života
Mgr. Ilona Bláhová, Mgr. Martina Brožková, Mgr. Bc. Jitka Anastazie Meindl
- Co je vlastně norma? Jak ji uchopit?
- Chorobné změny psychických jevů a jednotlivé odchylky.
- Jak se vyvíjel náš náhled na abnormality a zvláštnosti.
- Poruchy osobnosti (rozlišení, druhy, projevy chování, možnosti léčby, psychoterapie).
- Deprese, aneb když temnota pohltí.
- Úzkostná porucha.
- Obsedantně kompulzivní porucha.
- Schizofrenie. Maniodepresivní psychóza.
- Demence a vzácné poruchy.
- Autismus.
Psychodiagnostika, (Psycho)Terapie
Mgr. Ilona Bláhová, Mgr. Martina Brožková, Mgr. Bc. Jitka Anastazie Meindl
- Psychodiagnostika, terapie a její podstata, možnosti a úskalí.
- Principy psychodiagnostiky.
- Jaké typy terapie existují a proč se nebát psychoterapeuta.
- Osobnost terapeuta.
- Dramaterapie, arteterapie, zooterapie a další.
- Skupinová terapie, komunita.
- Praktické ochutnávky.
Mgr. Ilona Bláhová, Mgr. Bc. Jitka Anastazie Meindl
- Nezpracované trauma, následky, léčba.
- Terapeutický rozhovor, praktický nácvik, poradenská činnost.
- Pozitivní přístup k životu
- Aktivní a tvořivý život, pozitivní myšlení.
- Prevence deprese, úzkostných stavů a změny nálad.
- Práce se vztekem, agresí, smutkem a pocitem viny.
Komunikace trochu jinak
Mgr. Ilona Bláhová, Mgr. Bc. Jitka Anastazie Meindl
- Co to je komunikace a proč nelze nekomunikovat
- Jak spolu komunikujeme?
- Verbální a neverbální komunikace.
- Chyby v komunikaci a argumentační fauly.
- Kouzlo diskuse.
- Asertivita versus agresivita.
- Efektivní komunikace, konfliktní a krizová komunikace, pozitivní komunikace.
- Partnerská komunikace, rozdíl komunikace mezi mužem a ženou.
- Komunikace v poradenství, druhy klientů.
- Dotazy, diskuse, společné shrnutí celého ročníku.
