Profil absolventa- Poradce zdravého životního stylu

Doba studia 2 roky, 16 víkendů (vždy sobota a neděle). Absolvent obdrží certifikát o absolvování studia.

Absolvované předměty: 
ájurvéda, biochemie, bioetika, botanika, diagnostické metody klasické medicíny, fytoterapie, fyziologie, patologie, prevence a podpora zdraví, prevence sociálně patologických jevů – kouření, alkohol, drogy, pracovní prostředím stres, pohybové, relaxační a terapeutické techniky: ájurvéda, čínská medicína, reflexní terapie, muzikoterapie, rekondiční a sportovní masáž, psychologie, somatologie, výživa

Profil absolventa:

Poradce zdravého životního stylu bude poskytovat poradenství v oblasti prevence civilizačních nemocí. Poradce bude umět rozebrat životní styl klienta za pomoci podrobného anamnestického rozhovoru, dotazníku a základních běžně dostupných diagnostických metod. Umí stanovit rizikové faktory v souvislosti s možnými nebo již vzniklými zdravotní problémy člověka. Absolvent umí odstranit nevhodné životní stereotypy, které ovlivňují nebo by v budoucnosti mohly negativně ovlivnit jeho zdravotní stav, a tak aktivně působit v oblasti primární a sekundární prevence civilizačních nemocí. Bude umět navrhnout vhodné fyzické aktivity a terapie, pro zvládnutí stresových faktorů umí navrhnout vhodné relaxační techniky. Umí sestavit jídelníček z hlediska individuálních požadavků klienta a má přehled o vlastnostech, průmyslovém a gastronomickém zpracování potravin v rámci zdravé výživy. Bude umět vytvořit optimální plán s ohledem na zdravotní stav a konkrétní situaci klientů, tj. dětí, dospělých i seniorů. Dokáže klienta motivovat a vhodně směrovat do dalších kroků v péči o vlastní zdraví.

„Špatná genetika je jako nabitá pistole, ale je to životní styl, který stiskne kohoutek.“(dr. Lamont Murdoch).

 

Cena studia: 13 000 Kč/ školní rok, v ceně studia je kniha Medicínské minimum pro každého a Poradce zdravého životního stylu.

Vytisknout

Programová náplň  – Poradce v oblasti zdravého životního stylu

 

Ájurvéda

Antonín Klap, Bc. Marie Rychlíková

  • základní principy ájurvédy
  • základní ájurvédské techniky
  • detoxikace a regenerace organismu

 

Aromaterapie

Ludmila Kotalíková

  • úvod do aromaterapie a její vznik
  • základy aromaterapie
  • esenciální oleje – jejich získávání a výroba
  • co je opravdu nutné znát – nákup, uchovávání, kvalita
  • rostlinné oleje
  • způsoby aplikace a dávkování – použití olejů a esenciálních olejů v praxi
  • aromaterapie a její působení ve dvou rovinách – fyzické a duševní
  • 9 osobnostních typů – na základě krátkého testu dle W. A. Worwoodové si určíte, jaký typ jste

 

Bachovy essence, essence volně žijících zvířat

Ing. Jana Holická

  • představení principu obou metod a jejich působení
  • seznámení s praktickými příklady harmonizace psychiky a zlepšení kvality života k celistvé osobnosti (odstranění emocionální bolesti, strachů, blokujících mechanismů aj.)

 

Bioetika

MUDr. Jan Palouček

  • etika jako vědní disciplína
  • přírodní zákony = morální zákony
  • Desatero Božích přikázání – pohled křesťanské filosofie
  • etika léčení
  • vztah etiky k lékařské etice
  • nevyléčitelná a chronická nemoc
  • lidský život a jeho dimenze, jeho hodnota, lidská důstojnost
  • současná etická dilemata spojená s počátkem, průběhem a koncem života (klonování, umělé  oplodnění,  umělé potraty,  transplantace lidských orgánů, eutanázie, očkování a chemické léky)

 

Biochemie

RNDr. Klára Sopková

  • úvod do biochemie – energie, katalýza a biosyntéza
  • jak buňky získávají energii z potravy – struktura a metabolická přeměna cukrů, tuků, bílkovin
  • od DNA k proteinu – genetická informace, nukleové kyseliny
  • enzymy a koenzymy, jejich funkce, biologický význam
  • tělesné tekutiny, ionty, acidobazická rovnováha
  • základy biochemie hormonálního systému a vybraných orgánů či orgánových soustav

 

Biorezonance

Ing. Jana Mašková

  • objevy, historie, principy
  • rezonance, frekvence
  • detoxikační a harmonizační postupy

 

Diagnostické metody irisdiagnostiky

Eva Maratová

  • seznámení s irisdiagnostikou jako energetickou metodou, kde v oční duhovce lze najít příčiny všech problémů
  • psychika jako příčina zdravotních problémů
  • spojení léčby hrubohmotného těla s léčbou těla jemně hmotného, tj. naší mysli

 

Diagnostické metody moderní medicíny

MUDr. Ing. Bc. Markéta Kastnerová, Ph.D.

  • základy používaných vyšetřovacích postupů moderní medicíny (anamnéza, CT, EEG, EMG, EKG, rtg, sonografie, mamografie, scintigrafie, magnetická rezonance, biochemická vyšetření)
  • diagnostické možnosti, rizika jejich používání

 

Diagnostika kapky krve

MUDr. Ing. Bc. Markéta Kastnerová, Ph.D.

  • diagnostika živé kapky krve – možnosti diagnostiky z kapky krve v mikroskopii světlého a tmavého pole

 

Environmentální výchova

MUDr. Ing. Bc. Markéta Kastnerová, Ph.D., Mgr. Jana Kindlová

  • Ekosystémy
  • základní podmínky života
  • lidské aktivity a problémy životního prostředí
  • vztah člověka k prostředí
  • přírodní kosmetika
  • odpadové hospodářství
  • ekologické zemědělství, biopotraviny a GMO
  • trvale udržitelný rozvoj

 

Fytoterapie

Marcela Bohuslavová, RNDr. Mgr. Zdenka Chocholoušková, Ph.D.

  • co je fytoterapie a má v současné době smysl?
  • použití bylin – části, sběr, sušení, skladování, zpracování
  • výroba v praxi: ledvinový čaj, prsní balzám
  • určování bylin v praxi
  • obličejová diagnostika
  • bylinářský rok – povídání o jednotlivých měsících roku a jejich zdravotních tématech, vztah k orgánovým hodinám:
  • leden – močový měchýř
  • únor – ledviny
  • březen – žlučník
  • duben – játra
  • květen – srdce
  • červen – tenké střevo
  • červenec – krevní oběh
  • srpen – tělesné teplo
  • září – slinivka a slezina
  • říjen – žaludek
  • listopad – plíce
  • prosinec – tlusté střevo

 

Fyzioterapie nejčastějších funkčních potíží v populaci

Mgr. Kamila Karásková

  • Bolesti zad – krční i bederní páteře
  • Bolesti nosných kloubů-kyčlí, kolen, ramen.
  • Úrazy – podvrtnutí kotníků, zlomeniny zápěstí, prstů
  • Praktická část – cvičení ke stabilizaci kloubů resp.celého těla, aktivace hlubokého stabilizačního systému, kompenzační (protahovací) cvičení na nejčastější zkrácené svalové skupiny. Aktivace funkčního chodidla.
  • Ukázka tejpování jako prevence úrazů v rekreačním sportu

 

Kineziologie

Dita Prchlíková

  • Seznámení s metodou One Brain- Jednotný mozek
  • Svalový test a předtesty – kontrakce, extenze a svalový obvod
  • F/O držení…. uvolnění stresu, dech a uvedení do přítomnosti ve stresových situacích
  • Barometr chování …..úrovně, strany a souvislosti
  • Jednoduché korekce (zkrat uší, očí, křížové programování, směry pohledu)
  • Praktická ukázka

 

Metodologie hodnocení nadváhy,  obezity a podvýživy

MUDr. Ing. Markéta Kastnerová, Ph.D, Ing. Štěpánka Petroušová

  • Postup v poradně podpory zdraví krok za krokem
  • Úprava jídelníčku, jojo efekt, bazální metabolismus, role psychiky, pohybová aktivita

 

Patologie

MUDr. Inna Tučková

  • infekční a neinfekční příčiny patologických stavů
  • informace o změněných funkcích poškozeného orgánu a organizmu
  • základní onemocnění jednotlivých orgánů a orgánových soustav
  • podmínky pro vznik patologických procesů a jak jim předcházet
  • rozdíl mezi zdravím a nemocí, funkce zdravé a poškozené buňky, tkáně, orgánu

 

Poradenství v praxi

MUDr. Ing. Markéta Kastnerová, Ph.D., Ing. Štěpánka Petroušová

  • Zákon 372/2011 Sb. o zdravotních službách a podmínkách jejich poskytování
  • vedení poradny, nutná evidence, právní aspekty, legislativa, etika, komunikace
  • hranice a možnosti poradce zdravého životního stylu

 

Prevence a podpora zdraví

MUDr. Ing. Markéta Kastnerová, Ph.D., Ing. Štěpánka Petroušová

  • druhy prevence
  • základní rizikové a preventivní faktory
  • zdraví a jeho determinanty
  • funkce imunitního a lymfatického systému v našem těle
  • nejčastější příčiny úmrtnosti v ČR
  • základní civilizační onemocnění  (rizikové faktory, klinický obraz, možnosti prevence)
  • zdravotní účinky potravin, potraviny jako zázračné léky
  • stres, chronický únavový syndrom, syndrom vyhoření, únava, deprese a úzkosti
  • mentální anorexie a bulimie, poruchy příjmu potravy
  • onemocnění kardiovaskulárního systému, cholesterol, homocystein
  • onemocnění trávicího systému
  • onemocnění pohybového aparátu
  • alergická onemocnění
  • kožní onemocnění
  • onemocnění očí a uší
  • metabolický syndrom a diabetes mellitus
  • onkologická onemocnění
  • základy homotoxikologie, intoxikace a detoxikace
  • hygiena pracovního prostředí – vlivy pracovního prostředí na lidské zdraví

 

Prevence sociálně patologických jevů

MUDr. Ing. Bc. Markéta Kastnerová, Ph.D.

  • kouření, alkohol, drogy a jiné sociálně patologické jevy
  • složky, negativní účinky na zdraví, možnosti primární a sekundární prevence
  • náplň práce poradce zdravého životního stylu

 

Přírodní zahrady

Bc. Jan Kec

  • historie přírodních zahrad
  • ukázky přírodních zahrad
  • principy přírodních zahrad
  • základní prvky přírodní zahrady
  • obyvatelé přírodní zahrady
  • přírodní zahrada jako prostor harmonie a relaxace

 

Psychologie

Mgr. Martina Brožková

  • psychologie jako prostředek poznání člověka a možný nástroj změny
  • psychologie a poradenství – osobnost poradce a jeho kompetence pro práci s klienty
  • strategické přístupy v poradenství a zásady poradenské práce základy efektivní komunikace v poradenství
  • osobnost klienta a přístupy k různým typům klientů

 

Reflexní terapie

Ing. Jan Novák, Ph.D., Emílie Špačková

  • historie RT
  • anatomie chodidla
  • indikace, kontraindikace
  • pohybový aparát
  • reflexe vnitřních orgánů
  • základy RT ruky
  • párové orgány
  • vliv orgánů s hormonální činností na látkovou výměnu
  • lymfatický systém
  • měkká reponace krční páteře
  • masáž čaker na chodidlech
  • pomocné techniky

 

Thanatologienauka o umírání a smrti

Mgr. Jan Palouček

  • co je to smrt
  • klinická smrt
  • postoj člověka ke smrti, odpovědnost za vlastní život i smrt
  • jak se vyrovnat se smrtí (svou a svých blízkých)
  • strach ze smrti, dopad na každodenní život
  • proč je důležité pracovat s emocemi spojenými se smrtí (a smrtelnými nemocemi našimi a našich blízkých)
  • proč nemá člověk umírat sám
  • proč se má mluvit o smrti
  • pojetí smrti v naší kultuře
  • práce se smrtelně nemocnými: jak můžeme pomoci

 

Tradiční čínská medicína

MUDr. Dagmar Komárková

  • úvod do TČM -historie, pojmy TČM, základní principy
  • yin-yang teorie
  • teorie pěti elementů
  • vyšetřovací metody, diagnostika v TCM
  • terapie – akupuntura, bylinná terapie, masáže, cvičení – seznámení s provedením jednotlivých metod
  • základní principy dietetiky
  • příklady – kasuistiky

 

Úvod do přírodní medicíny

MUDr. Ing. Bc. Markéta Kastnerová, Ph.D.

  • Tradiční versus netradiční medicína
  • Léčba symptomů a léčba příčin
  • Dělení přírodních směrů

 

Výživa

MUDr. Ing. Bc. Markéta Kastnerová, Ph.D., Ing. Štěpánka Petroušová, Ing. Jarmila Mandžuková

  • základy racionální výživy
  • pitný režim
  • význam vitamínů, minerálů, stopových prvků pro organizmus ve stravě
  • potravní doplňky
  • rizika jednostranné výživy
  • překyselení organizmu a zásady detoxikace
  • rizika a onemocnění z nadměrného a nedostatečného  příjmu potravy
  • současné terapeutické možnosti při snižování nadváhy, zásady dlouhodobého udržení optimální váhy
  • zdravotní účinky potravin, potraviny jako zázračné léky
  • směry ve výživě – veganství, vegetariánství, GMO, biopotraviny, dělená strava, stravování dle východních směrů a metabolických typů
  • nutriční toxikologie – alimentární nákazy, éčka v potravinách, kontaminanty
  • diferencované stravování
  • sportovní stravování

 

Základy fungování lidského těla – somatologie

MUDr. Anna Marešová

  • stavba buňky, stavba tkání, seznámení se základními orgány a orgánovými soustavami se zaměřením na jejich funkci (kosterní a svalová, močopohlavní, dýchací, trávicí, kardiovaskulární a lymfatický systém, smyslová soustava, kožní, centrální a periferní nervový systém)
  • základy latinské terminologie
Vytisknout

Poradce zdravého životního stylu – 2018/2019

Sobota 9 – 17 hodin, neděle 9 – 16 hodin

  1. ročník
datum víkend   předmět vyučující
13. říjen 2018 1 sobota Psychologie Mgr. Martina Brožková
14. říjen 2018 1 neděle Psychologie Mgr. Martina Brožková
10. listopad 2018 2 sobota Základy fungování lidského těla – somatologie MUDr. Anna Marešová
  11. listopad 2018 2 neděle Základy fungování lidského těla – somatologie MUDr. Anna Marešová
1. prosinec 2018 3 sobota Patologie MUDr. Inna    Tučková
2. prosinec 2018 3 neděle Patologie MUDr. Inna    Tučková
5. leden 2019 4 sobota Diagnostické metody klasické medicíny

Úvod do přírodní medicíny

Irisdiagnostika

MUDr. Ing. Markéta Kastnerová, Ph.D.

 

 

Eva Maratová

6. leden 2019 4 neděle biochemie RNDr. Klára Sopková
2. únor 2019 5 sobota výživa Ing. Štěpánka Petroušová
3. únor 2019 5 neděle Prevence a podpora zdraví  Ing. Štěpánka Petroušová
16. únor 2019 6 sobota Výživa –základní složky výživy a potravinářství MUDr. Ing. Markéta Kastnerová Ph.D., Ing. Štěpánka Petroušová, Ing. Jarmila Mandžuková
17. únor 2019 6 neděle Prevence a podpora zdraví MUDr. Ing. Markéta Kastnerová Ph.D., Ing. Štěpánka Petroušová
9. březen 2019 7 sobota Fyzioterapie nejčastějších funkčních potíží v populaci Mgr. Kamila Karásková
13. duben 2019 8 Sobota Výživa – směry ve výživě MUDr. Ing. Markéta Kastnerová Ph.D., Ing. Štěpánka Petroušová, Ing. Jarmila Mandžuková
14. duben 2019 8 neděle Prevence a podpora zdraví MUDr. Ing. Markéta Kastnerová Ph.D., Ing. Štěpánka Petroušová
18. květen 2019 9 Sobota Metodologie hodnocení nadváhy, obezity, podvýživy MUDr. Ing. Markéta Kastnerová, Ph.D., Ing. Štěpánka Petroušová

 

19. květen 2019 9

 

neděle Poradenství v praxi MUDr. Ing. Markéta Kastnerová,                                                  Ph.D.
8. červen 2019 10 sobota Prevence sociálně patologických jevů – odvykání kouření, alkoholu MUDr. Ing. Markéta Kastnerová, Ph.D.

 

9. červen 2019 10 neděle Prevence a podpora zdraví – nežádoucí vlivy pracovního prostředí MUDr. Ing. Markéta Kastnerová, Ph.D.

 

 

  1. ročník
Datum

 

termíny  

 

předmět vyučující
13. říjen 2018 1. sobota Bachovy esence a esence volně žijících zvířat  Ing. Jana Holická
14. říjen 2018 1. neděle Ájurvéda Antonín Klap
10. listopad 2018 2. sobota Reflexní terapie Ing. Jan Novák, Ph.D.
  11. listopad 2018 2. neděle Reflexní terapie Ing. Jan Novák, Ph.D.
1. prosinec 2018 3. sobota Tradiční čínská medicína MUDr. Dagmar Komárková
2. prosinec 2018 3. neděle Environmentální výchova Mgr. Jana Kindlová
5. leden 2019 4. sobota Aromaterapie Ludmila Kotalíková
6. leden 2019 4. neděle Přírodní zahrady a pěstování bylin Bc. Jan Kec
2. únor 2019 5. sobota Fytoterapie – Bylinářský rok Marcela Bohuslavová
3. únor 2019 5. neděle Fytoterapie – Bylinářský rok Marcela Bohuslavová
9. březen 2019 6. sobota Bioetika MUDr. Jan Palouček
10. březen 2019 6. Neděle

9 – 12. hod

Biotronika MUDr. Jan Palouček
13. – 16. hod. Thanatologie MUDr. Jan Palouček
8. červen 2019 7 sobota Prevence sociálně patologických jevů – odvykání kouření, alkoholu MUDr. Ing. Markéta Kastnerová, Ph.D.

 

9. červen 2019 7 neděle Prevence a podpora zdraví – nežádoucí vlivy pracovního prostředí MUDr. Ing. Markéta Kastnerová, Ph.D.

 

 

Vytisknout

Poradce zdravého životního stylu – 2017/2018

 

  1. ročník

 

datum víkend   předmět vyučující
14. říjen 2017 1 sobota psychologie Mgr. Martina Brožková
15. říjen 2017 1 neděle psychologie Mgr. Martina Brožková
11. listopad 2017 2 sobota základy fungování lidského těla – somatologie MUDr. Anna Marešová
12. listopad 2017 2 neděle patologie MUDr. Inna    Tučková
2. prosinec 2017 3 sobota základy fungování lidského těla – somatologie MUDr. Anna Marešová
3. prosinec 2017 3 neděle patologie MUDr. Inna    Tučková
13. leden 2018 4 sobota Diagnostické metody klasické medicíny

Úvod do přírodní medicíny

Irisdiagnostika

MUDr. Ing. Markéta Kastnerová, Ph.D.

 

 

Eva Maratová

14. leden 2018 4 neděle biochemie RNDr. Klára Sopková
3. únor 2018 5 sobota Prevence a podpora zdraví MUDr. Ing. Markéta Kastnerová Ph.D.
4. únor 2018 5 neděle Prevence a podpora zdraví MUDr. Ing. Markéta Kastnerová Ph.D.
10. únor 2018 6 sobota Výživa – racionální stravování, nutriční toxikologie MUDr. Ing. Markéta Kastnerová Ph.D.
11. únor 2018 6 neděle Prevence a podpora zdraví MUDr. Ing. Markéta Kastnerová Ph.D.
3. březen 2018 7 Sobota Fyzioterapie nejčastějších funkčních potíží v populaci Mgr. Kamila Karásková

 

4. březen 2018 7 neděle Biorezonanční terapie Ing. Bc. Jana Mašková
10. březen 2018 8 Sobota Výživa – směry ve výživě Mgr. Jan Musil
11. březen 2018 8

 

neděle Nutriční toxikologie, stres Mgr. Jan Musil
19.květen 2018 9 sobota Metodologie hodnocení nadváhy, obezity, podvýživy MUDr. Ing. Markéta Kastnerová, Ph.D.
20. květen 2018 9 neděle Poradenství v praxi MUDr. Ing. Markéta Kastnerová, Ph.D.

 

  1. ročník

 

Datum

 

termíny  

 

předmět vyučující
23.září 2017 1. sobota Prevence sociálně patologických jevů  – odvykání kouření, alkoholu MUDr. Ing. Bc. Markéta Kastnerová, Ph.D.
24.září 2017 1. neděle

9. -12. hod.

Prevence a podpora zdraví – nežádoucí vlivy pracovního prostředí MUDr. Ing. Bc. Markéta Kastnerová, Ph.D.
1. 13-16.hod. Poradenství v praxi MUDr. Ing. Bc. Markéta Kastnerová, Ph.D.
14. říjen 2017 2. sobota Tradiční čínská medicína  MUDr. Dagmar Komárková
15. říjen 2017 2. neděle Ájurvéda Antonín Klap
11. listopad 2017 3. sobota Bachovy esence a esence volně žijících zvířat Ing. Jana Holická Bc. Jan Kec
12. listopad 2017 3. neděle Přírodní zahrady a pěstování bylin Bc. Jan Kec
2. prosinec 2017 4. sobota Aromaterapie Ludmila Kotalíková
3. prosinec 2017 4. neděle Environmentální výchova MUDr. Ing. Bc. Markéta Kastnerová, Ph.D.
13. leden 2018 5. sobota Fytoterapie Marcela Bohuslavová

 

14. leden 2018 5. neděle Fytoterapie Marcela Bohuslavová
10. únor 2018 6. sobota Reflexní terapie Emílie Špačková
11. únor 2018 6. neděle Reflexní terapie Emílie Špačková
3. březen 2018 7. sobota Bioetika MUDr. Jan Palouček
4. březen 2018 7. Neděle

9 – 12. hod

Biotronika MUDr. Jan Palouček
13. – 16. hod. Thanatologie MUDr. Jan Palouček
Vytisknout