Profil absolventa- Poradce zdravého životního stylu

Doba studia 2 roky, 16 víkendů (vždy sobota a neděle). Absolvent obdrží certifikát o absolvování studia.

Absolvované předměty: 
ájurvéda, biochemie, bioetika, botanika, diagnostické metody klasické medicíny, fytoterapie, fyziologie, patologie, prevence a podpora zdraví, prevence sociálně patologických jevů – kouření, alkohol, drogy, pracovní prostředím stres, pohybové, relaxační a terapeutické techniky: ájurvéda, čínská medicína, reflexní terapie, muzikoterapie, rekondiční a sportovní masáž, psychologie, somatologie, výživa

Profil absolventa:

Poradce zdravého životního stylu bude poskytovat poradenství v oblasti prevence civilizačních nemocí. Poradce bude umět rozebrat životní styl klienta za pomoci podrobného anamnestického rozhovoru, dotazníku a základních běžně dostupných diagnostických metod. Umí stanovit rizikové faktory v souvislosti s možnými nebo již vzniklými zdravotní problémy člověka. Absolvent umí odstranit nevhodné životní stereotypy, které ovlivňují nebo by v budoucnosti mohly negativně ovlivnit jeho zdravotní stav, a tak aktivně působit v oblasti primární a sekundární prevence civilizačních nemocí. Bude umět navrhnout vhodné fyzické aktivity a terapie, pro zvládnutí stresových faktorů umí navrhnout vhodné relaxační techniky. Umí sestavit jídelníček z hlediska individuálních požadavků klienta a má přehled o vlastnostech, průmyslovém a gastronomickém zpracování potravin v rámci zdravé výživy. Bude umět vytvořit optimální plán s ohledem na zdravotní stav a konkrétní situaci klientů, tj. dětí, dospělých i seniorů. Dokáže klienta motivovat a vhodně směrovat do dalších kroků v péči o vlastní zdraví.

„Špatná genetika je jako nabitá pistole, ale je to životní styl, který stiskne kohoutek.“(dr. Lamont Murdoch).

 

Cena studia: 13 000 Kč/ školní rok, v ceně studia je kniha Medicínské minimum pro každého a Poradce zdravého životního stylu.

Vytisknout

Programová náplň  – Poradce v oblasti zdravého životního stylu

 

Ájurvéda

Renata Imrichová

  • původ, historie, filozofie
  • základní ájurvédské techniky
  • detoxikace, regenerace
  • oleje, byliny, koření

 

Aromaterapie

  • úvod do aromaterapie a její vznik
  • základy aromaterapie
  • esenciální oleje – jejich získávání a výroba
  • co je opravdu nutné znát – nákup, uchovávání, kvalita
  • rostlinné oleje
  • způsoby aplikace a dávkování – použití olejů a esenciálních olejů v praxi
  • aromaterapie a její působení ve dvou rovinách – fyzické a duševní
  • 9 osobnostních typů – na základě krátkého testu dle W. A. Worwoodové si určíte, jaký typ jste

 

Bachovy essence, essence volně žijících zvířat

  • představení principu obou metod a jejich působení
  • seznámení s praktickými příklady harmonizace psychiky
  • zlepšení kvality života k celistvé osobnosti (odstranění emocionální bolesti, strachů, blokujících mechanismů aj.)

 

Biochemie

Mgr. Michal Kuňák, Ph.D.

  • úvod do biochemie – energie, katalýza a biosyntéza
  • jak buňky získávají energii z potravy – struktura a metabolická přeměna cukrů, tuků, bílkovin
  • od DNA k proteinu – genetická informace, nukleové kyseliny
  • enzymy a koenzymy, jejich funkce, biologický význam
  • tělesné tekutiny, ionty, acidobazická rovnováha
  • základy biochemie hormonálního systému a vybraných orgánů či orgánových soustav

 

Diagnostické metody moderní medicíny

MUDr. Ing. Bc. Markéta Kastnerová, Ph.D.

  • základy používaných vyšetřovacích postupů moderní medicíny (anamnéza, CT, EEG, EMG, EKG, rtg, sonografie, mamografie, scintigrafie, magnetická rezonance, biochemická vyšetření)
  • diagnostické možnosti, rizika jejich používání

 

Diagnostika kapky krve

MUDr. Ing. Bc. Markéta Kastnerová, Ph.D.

  • diagnostika živé kapky krve – možnosti diagnostiky z kapky krve v mikroskopii světlého a tmavého pole

 

Environmentální výchova

MUDr. Ing. Bc. Markéta Kastnerová, Ph.D. 

  • Ekosystémy
  • základní podmínky života
  • lidské aktivity a problémy životního prostředí
  • vztah člověka k prostředí
  • odpadové hospodářství
  • ekologické zemědělství, biopotraviny a GMO
  • trvale udržitelný rozvoj

 

Fytoterapie

Ing. Marcela Nejezchlebová

  • co je fytoterapie a má v současné době smysl?
  • použití bylin – části, sběr, sušení, skladování, zpracování
  • výroba v praxi
  • určování bylin v praxi
  • obličejová diagnostika
  • bylinářský rok – povídání o jednotlivých měsících roku a jejich zdravotních tématech, vztah k orgánovým hodinám:
  • leden – močový měchýř
  • únor – ledviny
  • březen – žlučník
  • duben – játra
  • květen – srdce
  • červen – tenké střevo
  • červenec – krevní oběh
  • srpen – tělesné teplo
  • září – slinivka a slezina
  • říjen – žaludek
  • listopad – plíce
  • prosinec – tlusté střevo

 

Fyzioterapie nejčastějších funkčních potíží v populaci

Mgr. Kamila Karásková

  • Bolesti zad – krční i bederní páteře
  • Bolesti nosných kloubů-kyčlí, kolen, ramen.
  • Úrazy – podvrtnutí kotníků, zlomeniny zápěstí, prstů
  • Praktická část – cvičení ke stabilizaci kloubů resp.celého těla, aktivace hlubokého stabilizačního systému, kompenzační (protahovací) cvičení na nejčastější zkrácené svalové skupiny. Aktivace funkčního chodidla.
  • Ukázka tejpování jako prevence úrazů v rekreačním sportu

 

Diagnostické metody irisdiagnostiky

Eva Maratová

  • seznámení s irisdiagnostikou jako energetickou metodou, kde v oční duhovce lze najít příčiny všech problémů
  • psychika jako příčina zdravotních problémů
  • spojení léčby hrubohmotného těla s léčbou těla jemně hmotného, tj. naší mysli

 

Biorezonance

Renata Imrichová

  • objevy, historie, principy
  • rezonance, frekvence
  • detoxikační a harmonizační postupy

 

Metodologie hodnocení nadváhy,  obezity a podvýživy

MUDr. Ing. Markéta Kastnerová, Ph.D

  • Postup v poradně podpory zdraví krok za krokem
  • Úprava jídelníčku, jojo efekt, bazální metabolismus, role psychiky, pohybová aktivita

 

Obličejová diagnostika

MUDr. Ing. Bc. Markéta Kastnerová, Ph.D.

  • Diagnostika základních onemocnění podle znaků v obličeji.
  • Jak sami doma můžeme poznat oslabení jednotlivých orgánových systémů?
  • Játra a žlučník, ledviny a močový měchýř, plíce a tlusté střevo, slinivka, slezina a žaludek, srdce a tenké střevo, hormonální a pohlavní systém, nervový systém a stres.

 

Patologie

PhDr. Marcela Křiváková, Ph.D.

  • infekční a neinfekční příčiny patologických stavů
  • informace o změněných funkcích poškozeného orgánu a organizmu
  • základní onemocnění jednotlivých orgánů a orgánových soustav
  • podmínky pro vznik patologických procesů a jak jim předcházet
  • rozdíl mezi zdravím a nemocí, funkce zdravé a poškozené buňky, tkáně, orgánu

 

Poradenství v praxi

MUDr. Ing. Markéta Kastnerová, Ph.D.

  • Zákon 372/2011 Sb. o zdravotních službách a podmínkách jejich poskytování
  • vedení poradny, nutná evidence, právní aspekty, legislativa, etika, komunikace
  • hranice a možnosti poradce zdravého životního stylu

 

Prevence a podpora zdraví

MUDr. Ing. Markéta Kastnerová, Ph.D.

  • druhy prevence
  • základní rizikové a preventivní faktory
  • zdraví a jeho determinanty
  • funkce imunitního a lymfatického systému v našem těle
  • nejčastější příčiny úmrtnosti v ČR
  • základní civilizační onemocnění  (rizikové faktory, klinický obraz, možnosti prevence)
  • zdravotní účinky potravin, potraviny jako zázračné léky
  • stres, chronický únavový syndrom, syndrom vyhoření, únava, deprese a úzkosti
  • mentální anorexie a bulimie, poruchy příjmu potravy
  • onemocnění kardiovaskulárního systému, cholesterol, homocystein
  • onemocnění trávicího systému
  • onemocnění pohybového aparátu
  • alergická onemocnění
  • kožní onemocnění
  • onemocnění očí a uší
  • metabolický syndrom a diabetes mellitus
  • onkologická onemocnění
  • základy homotoxikologie, intoxikace a detoxikace
  • hygiena pracovního prostředí – vlivy pracovního prostředí na lidské zdraví

 

Prevence sociálně patologických jevů

MUDr. Ing. Bc. Markéta Kastnerová, Ph.D.

  • kouření, alkohol, drogy a jiné sociálně patologické jevy
  • složky, negativní účinky na zdraví, možnosti primární a sekundární prevence
  • náplň práce poradce zdravého životního stylu

 

Přírodní zahrady

  • historie přírodních zahrad
  • ukázky přírodních zahrad
  • principy přírodních zahrad
  • základní prvky přírodní zahrady
  • obyvatelé přírodní zahrady
  • přírodní zahrada jako prostor harmonie a relaxace

 

Psychologie

Mgr. Pavel Veselý

  • psychologie jako prostředek poznání člověka a možný nástroj změny
  • psychologie a poradenství – osobnost poradce a jeho kompetence pro práci s klienty
  • strategické přístupy v poradenství a zásady poradenské práce základy efektivní komunikace v poradenství
  • osobnost klienta a přístupy k různým typům klientů

 

Reflexní terapie

  • historie RT
  • anatomie chodidla
  • indikace, kontraindikace
  • pohybový aparát
  • reflexe vnitřních orgánů
  • základy RT ruky
  • párové orgány
  • vliv orgánů s hormonální činností na látkovou výměnu
  • lymfatický systém
  • měkká reponace krční páteře
  • masáž čaker na chodidlech
  • pomocné techniky

 

Tradiční čínská medicína

Ing. Antonín Červený

  • úvod do TČM -historie, pojmy TČM, základní principy
  • yin-yang teorie
  • teorie pěti elementů
  • vyšetřovací metody, diagnostika v TCM
  • terapie – akupuntura, bylinná terapie, masáže, cvičení – seznámení s provedením jednotlivých metod
  • základní principy dietetiky
  • příklady – kasuistiky

 

Úvod do přírodní medicíny

MUDr. Ing. Bc. Markéta Kastnerová, Ph.D.

  • Tradiční versus netradiční medicína
  • Léčba symptomů a léčba příčin
  • Dělení přírodních směrů

 

Výživa

MUDr. Ing. Bc. Markéta Kastnerová, Ph.D.

  • základy racionální výživy
  • pitný režim
  • význam vitamínů, minerálů, stopových prvků pro organizmus ve stravě
  • potravní doplňky
  • rizika jednostranné výživy
  • překyselení organizmu a zásady detoxikace
  • rizika a onemocnění z nadměrného a nedostatečného  příjmu potravy
  • současné terapeutické možnosti při snižování nadváhy, zásady dlouhodobého udržení optimální váhy
  • zdravotní účinky potravin, potraviny jako zázračné léky
  • směry ve výživě – veganství, vegetariánství, GMO, biopotraviny, dělená strava, stravování dle východních směrů a metabolických typů
  • nutriční toxikologie – alimentární nákazy, éčka v potravinách, kontaminanty
  • diferencované stravování
  • sportovní stravování

 

Základy fungování lidského těla – somatologie

RNDr. Kateřina Cibulková

  • stavba buňky, stavba tkání, seznámení se základními orgány a orgánovými soustavami se zaměřením na jejich funkci (kosterní a svalová, močopohlavní, dýchací, trávicí, kardiovaskulární a lymfatický systém, smyslová soustava, kožní, centrální a periferní nervový systém)
  • základy latinské terminologie
Vytisknout

Poradce zdravého životního stylu – 2017/2018

 

termíny víkend předmět vyučující

 

21.10. 2017 1 sobota Psychologie – základy práce s klientem Mgr. Pavel Veselý
22.10. 2017 1 neděle Psychologie – základy práce s klientem Mgr. Pavel Veselý
18.11. 2017 2 sobota Základy fungování lidského těla – somatologie RNDr. Kateřina Cibulková
19.11. 2017 2 neděle patologie

 

PhDr. Marcela Křiváková, Ph.D.
9.12. 2017 3 sobota Základy fungování lidského těla -somatologie RNDr. Kateřina Cibulková
10.12. 2017 3 neděle patologie

 

PhDr. Marcela Křiváková, Ph.D.
20.1. 2018 4 sobota diagnostické metody klasické medicíny, první pomoc

 

úvod do přírodní medicíny

 

Obličejová diagnostika, diagnostika kapky krve

MUDr. Markéta Kastnerová

 

21. 1. 2018 4 neděle biochemie Mgr. Michal Kuňák, Ph.D.
17. 2. 2018 5 sobota Výživa  – racionální stravování, nutriční toxikologie MUDr. Ing. Markéta Kastnerová, Ph.D.
18. 2. 2018 5 neděle Prevence a podpora zdraví Iva Dvorská, Dis. Či Kastnerová
24.2. 2018 6 sobota Výživa – směry ve výživě Iva Dvorská, Dis.
25.2. 2018 6 neděle Prevence a podpora zdraví Iva Dvorská, Dis.
3.3.2018 7 sobota výživa – základní složky výživy a potravinářství Iva Dvorská, Dis.
4.3.2018 7 neděle Prevence a podpora zdraví Iva Dvorská, Dis.
24.3. 2018 8 sobota Metodologie hodnocení nadváhy, obezity, podvýživy Iva Dvorská, Dis.
25.3.2018 8 neděle Poradenství v praxi MUDr. Ing. Markéta Kastnerová, Ph.D.

 

  1. Ročník (školní rok 2018/2019)

 

Prevence sociálně patologických jevů – kouření, alcohol, metodologie odvykání, Hygiena pracovního a domácího prostředí – rizika plynoucí z práce, Ájurvéda, Aromaterapie, Informační medicína (Bachova terapie), Česká fytoterapie – bylinky, Energie krajiny, Environmentální výchova – cesta k přírodě, Přírodní zahrady, Tradiční čínská medicína, Reflexní terapie, Shiatsu a další.

 

Vytisknout