Kurzy zdravého vaření

Řada z nás se potýká s denním stresem, zápasí s nedostatkem pohybu, volného času i se špatnou životosprávou. Hektický život se promítá ve větší únavě, špatné kondici psychické i fyzické. Přitom se nabízí řada možností, jak svuj denní rychlý rytmus zmírnit a zvolnit. Jedním ze základních kroků je změna ve stravování. Pravidelné a vyvážené jídlo…

Fytoterapie

Již v dobách starověkého Egypta a Řecka se lidé spoléhali na léčivou moc přírody a jejích plodů. Vypozorovali ozdravné účinky bylinek, ať už jejich listů, květů nebo kořenů. Snažili se najít nejúčinější kombinace a podpořit hojení ran, povzbudit obranyschopnost organismu, ale také prospět krásné pleti a vlasům. V současné době se vracíme k přírodě. Znovu…